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Einfach gut leben

21.12.2025 • 03:50 - 04:05 Uhr

Gesundheit + Medizin, Ratgeber

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Gesundes Essen in Herz und Cholesterin-Diät-Konzept auf Vintage-Boards

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Fotoquelle: © depositphotos

Ballaststoffreiche Lebensmittel für einen gesunden Darm. Gesunde Lebensmittel für die Gesundheit des Darms. Diät und Ernährung bei Verstopfung. Sortiment von Lebensmitteln für einen gesunden Darm und ein gesundes Verdauungssystem mit anatomischer Zeichnung des Darms.

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Fotoquelle: © DF1

Originaltitel

Einfach gut leben

Produktionsland

Produktionsdatum

2017

Gesundheit + Medizin, Ratgeber

Einfach gut leben

Eine alte Weisheit sagt: "Der kürzeste Weg zur Gesundheit ist der Weg in den Garten." Viel des alten Wissens um die Heilkraft der Kräuter ist verloren gegangen, aber es gibt wieder viele Menschen die sich dieses Wissen wieder angeeignet haben. Welche Kräuter kann ich anbauen, welches Kraut ist für welches "Wehwechen" zu nehmen, was ist dran an der sogenannten "Kräutermedizin"? Hans Gasperl weiß viel über Inhaltsstoffe, Anwendungsgebiete und Wirkung von Kräutern. Gemeinsam mit Hoadabäuerin Erika Schwab wird er ihren Kräutergarten etwas plündern, Tipps für die Anwendung geben und Tees, Tinkturen und Salben herstellen - eine kleine "Apotheke aus dem Garten"!

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