Einfach gut leben
25.06.2026 • 04:15 - 04:30 Uhr
Gesundheit + Medizin, Ratgeber
Lesermeinung
Gesundes Essen in Herz und Cholesterin-Diät-Konzept auf Vintage-Boards
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Ballaststoffreiche Lebensmittel für einen gesunden Darm. Gesunde Lebensmittel für die Gesundheit des Darms. Diät und Ernährung bei Verstopfung. Sortiment von Lebensmitteln für einen gesunden Darm und ein gesundes Verdauungssystem mit anatomischer Zeichnun
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Originaltitel
Einfach gut leben
Produktionsland
A
Produktionsdatum
2013
Gesundheit + Medizin, Ratgeber

Einfach gut leben

Dr. Hans Gasperl vermittelt in dieser Sendung, dass wir keine Bedenken vor der Angst haben müssen. Sie ist ein sehr gutes Signal, um uns vor Gefahren und Risiken zu schützen. Gegen krankmachende Angststörungen gibt es neben der klassischen Medizin noch eine Vielfalt von alternativen Möglichkeiten, die ein beschwerdefreieres Leben ermöglichen.

Das beste aus dem magazin

Professor Dr. Sven Ostermeier
ist Facharzt für Orthopädie und 
Unfallchirurgie, Sportmedizin, 
Chirotherapie und spezielle 
orthopädische Chirurgie. Der 
Schulter- und Knie-Experte arbeitet als leitender Orthopäde 
der Gelenk-Klinik Gundelfingen. 
Außerdem ist er Instruktor der  Gesellschaft für Arthroskopie und Gelenkchirurgie (AGA).
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