Mary has spent most of her life teaching new cooks foolproof recipes. She shows us recipes that will build confidence in the kitchen, including an easy stir-fry hoisin chicken, a mouthwatering salmon and dill burger that even the most inexperienced cooks can master, and the secrets behind her best ginger biscuits. But she starts with a delectable Victoria sponge sandwich, filled with jam and topped with cream. Mary is not alone in her desire to get people cooking. In Newcastle, she meets the Men's Pie Club, a group set up to combat male social isolation. With beautiful views over the River Tyne, the group meet at Newcastle Castle to impress Mary with their spiced chicken and apricot tagine pie. This groundbreaking group, which has around 120 local members, has ignited a spark for cooking and helped the men surround themselves with like-minded people who care. In south London, Mary meets brothers Shaun and Craig McAnuff, successful food bloggers whose passion lies in bringing delicious, authentic Caribbean recipes to life. Original Flava was inspired by their mother Blossom, their grandmother Lurleen and the family recipes they grew up cooking and eating. Dedicated to passing on these recipes, they show their cousins how to make jerk chicken on a traditional jerk pan made from an old oil drum, before Mary pops in to join the celebrations at the family BBQ. Mary also reveals some of her favourite kitchen shortcuts, perfect for beginners but just as useful to those with a bit more experience under their belt.
Eine harmlos wirkende Wunde entpuppte sich als Symptom eines chronischen Lymphödems. Ein Betroffener berichtet von den Herausforderungen und der entscheidenden Rolle von Bewegung in seinem Therapieplan.
Seltene Allergien wie das Alpha-Gal-Syndrom oder die Ambrosia-Allergie stellen Betroffene oft vor große Herausforderungen. Dr. Frederik Krefting erklärt die Ursachen und mögliche Behandlungsansätze.
"Wir waren damals sehr verspielt, hatten aber trotzdem eine ganz klare Vorstellung von unserer Kunst.": Joy Denalane über ihre musikalische Reise mit ihrem Mann Max Herre. Hier das gesamte Gespräch.
Caroline Frank spielt die Hauptrolle in der neuen ARD-Krimireihe "Mord in Wien". Als Majorin Franziska Malzer muss sie sich an ihren neuen Kollegen gewöhnen und spannende Fälle lösen. Die Premiere des ersten Films "Der letzte Bissen" zeigt, dass der Plot aktueller ist als gedacht.
Osteoporose ist eine tückische Volkskrankheit, die die Knochen schwächt und oft unbemerkt bleibt. Erfahren Sie mehr über Ursachen, Risikofaktoren und wie Sie Ihre Knochen stark halten können.