Rachs 5€-Küche
21.03.2026 • 12:10 - 13:00 Uhr
Info, Essen + Trinken
Lesermeinung
Würziges gegrilltes Huhn mit frischem Gemüse und Couscous
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Knusprige gebratene Gnocchi mit Pilzen, Kräutern und Parmesan
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Caesar salad with croutons, quail eggs, cherry tomatoes and grilled chicken on rustic table
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Rote Hühnercurrystreifen mit Reis und Gemüse
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Originaltitel
Rachs 5 Euro Küche
Produktionsland
D
Produktionsdatum
2019
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Rachs 5€-Küche

Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach zubereitet. Unter dem Motto "Gewusst wie!" präsentiert er leckere und gesunde Mahlzeiten. Beim Kochen wird der ehemalige Restauranttester von Gästen unterstützt - unter anderem von einer Feuerwehrfrau, einem Postboten und Lebensmittelkontrolleur. Zudem stellen die Food-Checker Laurens Carroux, Andreas Lingsch und Michael Krogmann vom Internetsender Rocket Beans knifflige Fragen, die den Spitzenkoch ganz schön ins Schwitzen bringen.

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