Kunst, Kultur und Natur entdecken, in Ruhe kreativ Eigenes gestalten und ökologischen Landbau bestaunen. Dieses Mal ist Steffi Peltzer-Büssow mit dem Rad auf der "Bauerngartenroute 2" unterwegs. Der Rundweg ist Idyll und Abenteuer zugleich. Typisch für die Region sind die Vierseithöfe mit ihren herrlichen Bauerngärten. Dabei bietet jeder der Gärten einzigartige Einblicke. Start und Ziel der 44 Kilometer langen Tour ist Posterstein. Dort gibt es im Kunst- & Kräuterhof einen alten Bauerngarten. Aber es wird auch gemalt und getöpfert. Müde Wanderer und Radfahrer finden in den gemütlichen Zimmerchen ihre Ruhe. Auf einen kurzen Sprung geht's anschließend rüber nach Sachsen, ins Deutsches Landwirtschaftsmuseum, das im Blankenhainer Schloss residiert. Dazu gehört die historische Bäckerei mit eigenem Bauerngarten. Die nächste Station ist der Hof von Holzbildhauer & Tischler Matthias Hüfken in Seelingstädt. Er fertigt Malpalletten für kunsttherapeutische Kurse an. Kurse, die auch auf dem Hof stattfinden. Mit seinem ökologischen Gemüsegarten ist er Selbstversorger. Schließlich landet Steffi Peltzer-Büssow wieder in Posterstein. Dort wirft sie, bevor sie sich verabschiedet, aber noch unbedingt einen Blick in die malerische Burg Posterstein hinein und genießt den Ausblick vom Turm.
Avantasia feiert mit "Here Be Dragons" einen grandiosen Erfolg in den Charts. Tobias Sammet erzählt von der Entstehung des Albums, seiner Begeisterung für neue musikalische Wege und der Zusammenarbeit mit großen Namen der Rockszene.
Mit 411 Ertrinkungsfällen im Jahr 2024 ist das Risiko in deutschen Gewässern hoch. Die DLRG fordert verstärkte Aufsicht und warnt vor unzureichenden Schwimmhilfen. Eltern sollten besonders im Sommer auf die Sicherheit ihrer Kinder achten.
Helsinki statt Hurghada: „Coolcation“ heißt ein aktueller Trend, bei dem Reisende bewusst Regionen besuchen, in denen ein gemäßigtes und kühleres Klima herrscht.
In Deutschland leiden Millionen Menschen an Reizdarm. Gelegentliche Beschwerden wie Durchfall und Blähungen können die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Mögliche pflanzliche Hilfsmittel sind Pfefferminzöl, Kümmelöl und Flohsamenschalen.
Winfried Schäfer erzählt in seiner Autobiografie von unglaublichen Erfolgen, dem Wunder vom Wildpark und persönlichen Rückschlägen. Ein faszinierender Einblick in die Welt des Fußballs.