19.01.2021
Freizeittipp
Puzzlen hält mental fit
Puzzlen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch gutes Training für den Kopf. Fotoquelle: imago images/PA Images
Hier kommen die Superhirne! Nein, es geht gar nicht darum, im neuen Jahr schon wieder vor unlösbaren Aufgaben zu kapitulieren, sondern eher dafür zu sorgen, dass sich alles bestens zusammenfügt. Als Trainingsgeräte für dieses Unterfangen eignen sich Puzzles ganz hervorragend.
Denn einerseits dienen sie als Gehirnjogging-Assistenten, andererseits tragen sie dazu bei, dass die Familie gemeinsam mit viel Spaß etwas entstehen lässt, an dem sie sich unter Umständen noch lange freuen kann. Gerade ältere Menschen können zudem das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden, indem sie sich auf ein geistiges Workout einlassen und gleichzeitig begeistert ihrem Spieltrieb folgen.
Egal, ob 100 oder 10000 Teile: Puzzles erfordern nicht nur Erinnerung, sondern auch räumliches und vorausschauendes Denken. Kaum ein anderes Gesellschaftsspiel hält mental so fit. Und mit ein paar Knabbereien und einer schönen Tasse Kakao lassen sich so auch stürmische Wintertage überstehen.
