Lan Jun stellt fest, dass sowohl sie als auch Jade Armor als etwas peinlich angesehen werden und beschließt, ihr Image aufzupolieren. Dazu nimmt sie bei der coolsten Person Nachhilfe in Coolness, die sie kennt: Pearl. Als gleichzeitig ein neuer Splitter die Gesichter der Bürgerinnen und Bürger von Ban Tang unscharf werden lässt, nehmen beide die Suche nach ihm als Anlass für Jade, ihr neues Image zu testen. Inzwischen haben auch Will und der Crimson-Lord herausgefunden, dass der Splitter in einem Film über Jade-6 steckt, der in einer digitalen Version gerade viral geht. Jade und Pearl vermuten, dass der Splitter im alten Originalfilm im Museum steckt. Jade will den Schlüssel von ihrem Vater besorgen, aber Pearl macht ihr klar, dass das viel zu uncool sei. Und so steigen sie nachts im Museum ein, demolieren eine Sicherheitskamera und sorgen auch sonst für reichlich Wirbel. Zu allem Übel, ist der Splitter gar nicht dort. Wie sich rausstellt, hat der Crimson-Lord ihn längst, und ist bereits dabei, seine Rüstung wiederherzustellen. Als Jade sich ihm in den Weg stellt, versucht sie, ihn mit neuen, coolen Moves zu besiegen. Doch am Ende muss sie einsehen, dass das Bemühen um Coolness sie von ihrem eigentlichen Ziel ablenkt. Und so beschließt sie, die zu sein, die sie ist: ein bisschen peinlich und, gerade weil es ihr egal ist, auch ziemlich cool.
Auch im Alter können Migränetherapien wie CGRP-Antikörper und Triptane wirksam eingesetzt werden. Entscheidend ist der individuelle Gesundheitszustand, nicht das Alter.
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Volker Busch erklärt in seinem Buch, wie die abendliche Pflege des Gehirns für Klarheit und Zuversicht sorgt. Mit leicht verständlichen Anregungen zeigt er, wie sich kreisende Gedanken vermeiden lassen und man mit einem guten Gefühl in den nächsten Morgen startet.
Kirsten Nehberg schildert in ihrem neuen Buch die Abenteuer und Herausforderungen, die sie als Tochter des bekannten Survival-Experten Rüdiger Nehberg erlebte. Von ABBA-Besuchen bis hin zu monatelangen Reisen: Ein Leben am Rande der Norm.
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