Breakdance, Abtanzen auf der Großen Freiheit oder ein Upcycling-Workshop: Bei solchen Events denkt man an junge Menschen und nicht an die Generation 60+. Doch in Hamburg feiern Señoritas und Senioren auf dem Kiez, gehen auf Punkkonzerte und sprühen Graffitis. Oll Inklusiv machts möglich. Eine Hamburger Initiative gegründet von Mitra Kassai. Der Name Oll Inklusiv spielt mit dem Hamburger Dialekt (oll gleich alt) und dem Begriff "inklusiv" und er zeigt: Altsein kann bunt, frech und lebendig sein. Eine der Señoritas ist Lotti Strehlow. Die 94-Jährige trägt trendige Sneaker, ist fit wie ein Turnschuh und könnte sogar als Best-Ager-Model arbeiten. Lotti ist immer eine der Ersten, die bei den Partys von Oll Inklusiv im Indra auf die Tanzfläche strömen. Musik ist für die lebenslustige Lotti Ausdruck von Freiheit und Individualität. Das Indra auf der Großen Freiheit kennt sie von früher. Als junge Frau arbeitete sie an der Bar des Kiezclubs. Das war zehn Jahre bevor dort die Beatles ihr erstes Hamburger Engagement hatten. Oll Inklusiv ist in Wahrheit eine kleine Revolution, angeführt von Mitra Kassai. Der 53-Jährigen geht es um gesellschaftliche Veränderung, die Spaß macht und alte Menschen aus der Einsamkeit rausholt: Weil die Welt uns allen gehört - egal ob jung oder alt. Mitra ist mittendrin bei allen Veranstaltungen: Sie umarmt die Señoritas und Senioren, versprüht gute Laune, lacht und verteilt Kuchen und auch mal Eierlikör. Die ehemalige Hip-Hop-Managerin, Kulturvermittlerin und Netzwerkerin nutzt ihre Kontakte, um Hamburgs "Ollen" ehrenamtlich mehr zu bieten als Kaffeekränzchen, Sitzgymnastik oder Rommé-Runden. Egal ob Kultur oder Kiez - alle Veranstaltungen von Oll Inklusiv sind für die Señoritas und Senioren kostenlos und selbstverständlich barrierefrei. Hier wird längst das gelebt, was Studien der Alterspsychologie jüngst erforscht haben: Menschen, die positiv auf sich und ihr Alter blicken, sind fitter und leben im Schnitt 13 Jahre länger. Eine "Nordreportage" voller Schwung jenseits der Ü60 - ganz nach dem Motto: You'll never oll alone. Echt überraschend!
Fersenbeinbrüche sind komplex und führen oft zu jahrelangen Beschwerden. Ein 38-jähriger Patient berichtet von den Folgen seines Unfalls und den Möglichkeiten zur Behandlung und Linderung der Schmerzen.
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Laura Larsson macht sich vor allem durch ihre Podcasts „Herrengedeck“ und „Zum Scheitern Verurteilt“ einen Namen. Ab Februar hat sie eine eigene Comedy-Show bei ZDFneo – nach dem US-Vorbild „After Midnight“. Im Interview verrät sie, was das Publikum erwarten kann.
Klassiker im neuen Gewand: Mick Wilson von FRONTM3N
Mit „Now And Then“ bringen die FRONTM3N ein ganz besonderes Album zu ihrem zehnten Geburtstag heraus. prisma sprach mit Mick Wilson zu den Hintergründen.
Am 4. Februar wird der Weltkrebstag begangen, um auf die Verbindung und die individuellen Geschichten von Krebspatienten aufmerksam zu machen. Unter dem Motto "Gemeinsam. Einzigartig!" soll ein menschenzentrierter Ansatz in der Behandlung gefördert werden.
Gesünder leben: Viele kleine Schritte führen zum Ziel
Neujahrsvorsätze sind oft zum Scheitern verurteilt. Warum das so ist und wie man es besser machen kann, zeigt dieser Artikel: mit realistischen Zielen und Pausen statt Stress.
Magnesium ist ein unverzichtbarer Mineralstoff im Körper, der über 600 Enzyme aktiviert und viele Stoffwechselprozesse steuert. Wichtig für Muskeln, Herz und Blutdruck.