Der Niederrhein ist geprägt von "Vater Rhein". Nirgendwo sonst ist der Fluss so breit und gestaltet die Landschaft so wie hier. Düsseldorf ist das Tor zu der Region, deren Geschichten in diesen unterhaltenden 45 Minuten erzählt wird. Die mondäne NRW-Hauptstadt ist berühmt für ihre Königsallee, den Medienhafen und "Die längste Theke der Welt". Von dort geht es weiter nach Mönchengladbach. Die Borussen-Stadt, die auf fünf Meistertitel in den 1970er Jahren zurückblickt und darüber hinaus auch die einzige Stadt mit zwei Hauptbahnhöfen ist, lohnt sich allemal für einen Besuch. Die weitere Tour führt durch den Niederrhein, vorbei am berühmten Wallfahrtsort Kevelaer und dem größten Schützenfest in Neuss mit Halt an der Xantener Südsee und der längsten Hängebrücke Deutschlands, der Rheinbrücke Emmerich. Mitreisende sind Yvonne Willicks aus Kamp-Lintfort, Thomas Bug, der jahrelang in Düsseldorf gearbeitet hat, Ingolf Lück, Sabine Heinrich und viele mehr.
Harry Whitley: "Für mich ist ein Traum wahr geworden"
Harry Whitley, der neue Sänger von Asia, erzählt von seinem überraschenden Einstieg in die legendäre Band, den Aufnahmen neuer Live-Alben und wie seine YouTube-Cover ihn ins Rampenlicht katapultierten.
Nächtlicher Harndrang quält viele Männer ab 50. Eine vergrößerte Prostata kann die Ursache sein. Pflanzliche Arzneimittel versprechen Hilfe, ohne tagsüber müde zu machen. Was es zu beachten gibt und wie Sie die passende Behandlung finden, erfahren Sie hier.
Für Sie gelesen: "Too much. Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden"
Professorin Dr. Eva Asselmann bietet mit ihrem Buch "Too much" wertvolle Einblicke in den Umgang mit Alltagsstress und erklärt, wie man durch Selbstwirksamkeit Kontrolle zurückgewinnt.
Gesundheit ist mehr als nur das Gewicht auf der Waage. Warum Menschen mit normalem BMI und Bauchfett ein höheres Risiko für Krankheiten haben können als leicht Übergewichtige mit aktiver Lebensweise.
Vom Selbstfindungs-Trip zum eigenen Buch: Carina Kruse
Carina Amara Kruse ist 29, als ihr Leben zu einem Trümmerhaufen wird – Liebe weg, Job weg. Doch statt in Selbstmitleid zu versinken, reist sie allein nach Bali, Indien und Neuseeland. Aus ihrer Reise entsteht schließlich das Buch „The Journey“.
Am 11. April wird der Welt-Parkinson-Tag begangen, um auf die Erkrankung aufmerksam zu machen. Anlässlich des Tages sind zahlreiche Veranstaltungen geplant, darunter eine Online-Veranstaltung der Parkinson Stiftung.