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Schlafsand nicht mit der Hand wegreiben

02.11.2021 Gesundheits-Tipp

Schlafsand nicht mit der Hand wegreiben

Fotoquelle: GettyImages / Prostock-Studio

Wer morgens aufwacht, hat oft sogenannten Schlafsand im Auge. "Im Schlaf haben wir die Augen geschlossen und blinzeln nicht. Dann sammelt sich Tränenflüssigkeit an den Augenrändern. Sie trocknet im Laufe der Nacht und Inhaltsstoffe können auskristallieren. So bilden sich aus Staubteilchen, Zell- und Sekretresten kleine Krümel, die sich morgens vorzugsweise im inneren Augenwinkel finden", erklärt Professor Dr. Gerd Geerling, Leiter des Ressorts "Trockenes Auge" im Berufsverband der Augenärzte Deutschlands.

Der Schlafsand ist also das Produkt eines ganz normalen Reinigungsprozesses an der Augenoberfläche. Wer ihn bemerkt, sollte ihn mit sauberem Wasser wegwaschen. Der erste Reflex ist zwar das Wegreiben mit der Hand, jedoch können die Finger Keime auf die empfindliche Augenoberfläche übertragen

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