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Zahnseide zuerst

22.01.2019 Medi-Check

Zahnseide zuerst

Erst die Zahnseide: Laut Studie bringt dies bessere Ergebnisse.

Erst die Zahnseide: Laut Studie bringt dies bessere Ergebnisse. Fotoquelle: Jacob Lund/AdobeStock

Zahnärzte empfehlen, die tägliche Zahnpflege mit Zahnseide zu unterstützen, um so die Zwischenräume der Zähne besser von Essensresten zu reinigen. Forscher der Mashhad University of Medical Sciences im Iran haben nun nachgewiesen, dass auch die Reihenfolge der kombinierten Pflege eine Rolle spielt.

In einer aktuellen Studie raten sie dazu, zunächst zur Zahnseide und danach zur Zahnbürste zu greifen. Zu dieser Empfehlung kamen die Forscher, nachdem sie mit 25 Zahnmedizinstudenten beide möglichen Varianten testeten. Die Teilnehmer wurden zunächst angewiesen, für 48 Stunden auf Mundhygiene zu verzichten. Im ersten Teil der Untersuchung sollten sie anschließend zuerst ihre Zähne putzen und dann mit Zahnseide reinigen. Nach zwei Wochen wiederholten sie den Versuch in umgekehrter Reihenfolge.

Sowohl vor als auch nach beiden Phasen wurden bei den Probanden die Fluoridkonzentration und der Zahnbelag gemessen. Die zweite Testphase – erst Zahnseide, dann Zahnbürste – offenbarte eine deutlich höhere Fluoridkonzentration sowie eine erheblich geringere Menge an Zahnbelag im Mund und zwischen den Zähnen der Teilnehmer.

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