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Sechs Tipps, wie Sie Ihr Immunsystem stärken
Bessere Abwehrkräfte
Eine gesunde Ernährung ist wichtig für das Immunsystem.
Bleib gesund, Maus!
Arzt-Kolumne
Dr. med. Heinz-Wilhelm Esser ist Oberarzt und Facharzt für Innere Medizin, Pneumologie und Kardiologie am Sana-Klinikum Remscheid und bekannt als "Doc Esser" in TV und Hörfunk sowie als Buchautor.
Immunsystem mit Medikamenten stärken
Was ist wirklich sinnvoll?
Die Einnahme von Medikamenten zur Stärkung des Immunsystems ist nur unter ganz bestimmten Voraussetzungen sinnvoll.
So stärken Sie Ihr Immunsystem mit einer Kur
Gesund leben
Kneipp-Kuren stellen einen intensiven Reiz für den Körper dar. Die Wirksamkeit wurde in Studien immer wieder eindeutig belegt.
So stärken Sie das Immunsystem von Kindern
Auf natürliche Weise
Die Basis für die Abwehrkraft ihres Kindes legen Eltern mit einer ausgewogenen Ernährung und täglicher Bewegung an der frischen Luft.
Was macht Vitamin C in unserem Körper?
Gesundheits-Tipp
Vitamin C ist wichtig für die Abwehrkräfte.
Macht Übergewicht depressiv?
Arzt-Kolumne
Dr. Andreas Hagemann ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Ärztlicher Direktor der Röher Parkklinik in Eschweiler.
Zwiebelsaft hilft gegen den Husten
Gesundheits-Tipp
Zwiebelsaft ist bei Husten ein bewährtes Hausmittel.
Gesunde Hausmittel stärken das Immunsystem natürlich
Schutz vor Viren und Erregern
Die Immunabwehr kann vor allem durch nährstoffreiche Ernährung und Bewegung an der frischen Luft angekurbelt werden.
Immunsystem stärken – wie es funktioniert, was zu beachten ist
Gesund leben
Eine tolle Zeit: Wer sich richtig vor Erkältung und Grippe schützt, kann den Winter in vollen Zügen genießen.
Am Schreibtisch oft Haltung verändern
Gesundheits-Tipp
Kleine Übungen helfen dabei, Verspannungen vorzubeugen.
Sind schlechte Zähne vererbbar?
Arzt-Kolumne
Jasmin Eckert ist angestellte Zahnärztin des Carree Dental in Köln. Ihr Tätigkeitsschwerpunkt ist die Kinderzahnheilkunde
Viele Fragen zu Corona: Das raten Experten
Telefonaktion
Doc Esser, bekannt aus der WDR-Sendung "Der Gesundheitscheck" gab im Facebook-Live-Chat Gesundheitstipps.
Wie gefährlich ist eine Herzklappen-OP im Alter?
Arzt-Kolumne
Prof. Dr. Steffen Schön ist Chefarzt der Klinik für Kardiologie, Angiologie, Pulmologie und internistische Intensivmedizin sowie Ärztlicher Direktor am Helios-Klinikum Pirna.
Zu viel Waschmittel kann die Haut reizen
Gesundheits-Tipp
Beim Waschmittel kommt es auf die richtige Dosierung an.
Gesund leben mit Doc Esser und Carsten Lekutat
Buchtipps
Doc Esser und Carsten Lekutat sind regelmäßig im TV zu sehen.