Home Magazin

Gesundheit

Auswahl der Kategorien:

Gesundheit

Wer braucht Vitamin-D-Tropfen?
Nahrungsergänzung
Sonne tanken ist wichtig für den Vitamin-D-Haushalt.
Wieviel Sport ist gesund?
Arzt-Kolumne
Dr. med. Heinz-Wilhelm Esser ist Oberarzt und Facharzt für Innere Medizin, Pneumologie und Kardiologie am Sana-Klinikum Remscheid und bekannt als "Doc Esser" in TV und Hörfunk sowie als Buchautor.
Bei Hitze das Trinken nicht vergessen
Gesundheitstipp
Steigen die Temperaturen, steigt auch der Bedarf des Körpers nach Flüssigkeit.
Vitamin D: Schnelltest verrät, ob ein Mangel vorliegt
Das Sonnenvitamin
Von einem Vitamin-D-Mangel können alle betroffen sein, die weniger als 20 Minuten täglich an der Sonne sind.
Zuviel Vitamin D ist nicht harmlos
Vorsicht vor Überdosierung
Exzessive Mengen von Vitamin D machen krank, sind sogar lebensbedrohlich.
Fördern Wechseljahre Depressionen?
Arzt-Kolumne
Dr. Andreas Hagemann ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Ärztlicher Direktor der Röher Parkklinik in Eschweiler.
Raupe mit gefährlichen Haaren
Gesundheitstipp
Der Eichenprozessionsspinner kann sich in heißen und trockenen Sommern gut vermehren.
Das Kreuz mit dem Kreuz
Rückenprobleme
Auch in Deutschland leiden viele Menschen unter Rückenschmerzen.
Was tun, wenn der Daumen schnappt?
Arzt-Kolumne
Dr. Bastian Marquaß
Die Rotlichtlampe hilft bei vielen Beschwerden
Gesundheits-Tipp
Der Abstand zwischen Haut und Lampe sollte etwa 30 bis 50 Zentimeter betragen.
Vitamin-D-Mangel: Wie erkenne ich ihn und was kann ich tun?
Ursachen, Symptome und Behandlung
Bei nachweislichem Mangel helfen Vitamin-D-Präparate aus der Apotheke oder dem Drogeriemarkt. Die Einnahme sollte mit dem Arzt abgestimmt werden.
Warum eine Krebstherapie aufs Herz gehen kann
Arzt-Kolumne
Prof. Dr. med. Tienush Rassaf ist Direktor der Klinik für Kardiologie und Angiologie am Westdeutschen Herz- und Gefäßzentrum am Universitätsklinikum Essen.
Hopfen und Malz, Gott erhalt's
Gesundheits-Tipp
Hopfen zählt zu den Heilpflanzen.
Arteriosklerose: Warum die Beine dann schmerzen
Arzt-Kolumne
Dr. med. Heinz-Wilhelm Esser ist Oberarzt und Facharzt für Innere Medizin, Pneumologie und Kardiologie am Sana-Klinikum Remscheid und bekannt als "Doc Esser" in TV und Hörfunk sowie als Buchautor.
Mehr als bloß ein Unkraut
Gesundheits-Tipp
Löwenzahn ist nicht nur Unkraut, sondern auch eine nützliche Heilpflanze.
Fatburner: eiweißreiche Ernährung und Sport
Muskelaufbau
Für alle Arten von Sport, ob Bodybuilding, gezielten Fettabbau oder für die Ausdauer, gibt es die richtige Sporternährung.