Matthias Haunholder und Matthias Mayr führt die Suche nach einer spektakulären Ski-Abfahrt nach Nordafrika - nach Marokko, weit hinauf in kaum erschlossene Regionen des Hohen Atlas. Schließlich versuchen sie sogar eine Überschreitung des Gebirges und kommen dabei in einen der intensivsten Wintereinbrüche, den der Norden Marokkos in den vergangenen Jahrzehnten erlebt hat. Das Atlas-Gebirge im Nordwesten Afrikas zieht sich über die Länder Marokko, Algerien und Tunesien. Es ist ein mächtiges Hochgebirge mit dem Mt. Toubkal (4.167m) als höchstem Berg und sorgt im Norden Afrikas für ein unerwartet feuchtes Klima. Die Stadt Marrakesch lebt vom Wasser aus dem Hohen Atlas; und den Griechen galt das Atlasgebirge als Träger des Himmelsgewölbes und äußerste Grenze der besiedelten Welt. Jetzt aber suchen mehr und mehr Marokkaner im Sommer die kühle Luft der Berge. Und auch Bergtouristen aus Europa haben den Toubkal-Nationalpark mit seiner spektakulären Landschaft für sich entdeckt. Lebten die Bewohner der kleinen Bergdörfer im Atlasgebirge lange vom Handel mit Produkten aus der Landwirtschaft - vor allem Marillen- und Walnussbäume gedeihen gut am Rande des Gebirges - boomt nun der Tourismus in dieser beeindruckenden Bergregion. Im Lauf ihrer abenteuerlichen Reise dringen Matthias Mayr und "Hauni" Haunholder immer weiter Richtung Sahara vor. Dabei begegnen sie nicht nur Wissal Baoubbou, der 21jährigen marokkanischen Mountainbike-Meisterin, sondern auch Leuten aus Österreich, die es nach Marokko verschlagen hat. Ihr Abenteuer führt sie durch Wadis, die der Wintereinbruch zu reißenden Flüssen macht, durch spektakuläre Kletterschluchten und schließlich zu den Dünen von Merzouga, wo sie eine neue Dimension ihres Lieblingssports kennenlernen: Skifahren im Wüstensand.
Im Januar verzichten viele Menschen auf Alkohol, um ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Der Verzicht verbessert die Gesundheit und wirkt sich positiv auf Leber, Herz-Kreislauf-System und Schlaf aus. Zudem gibt man Kindern ein gutes Vorbild.
Ein 30-jähriger Patient offenbart einen ungewöhnlichen Hörverlust. Seit seiner Jugend als Schlagzeuger und DJ tätig, leidet er an einem Hörschaden durch hohe Lärmbelastung. Ein individueller Gehörschutz könnte ihm helfen, weiteren Schaden zu vermeiden.
Nilam Farooq über ihre Rolle in "Take the Money and Run": "Sie ist kein guter Mensch"
Die sechsteilige True-Crime-Serie „Take the Money and Run“ zeigt den Aufstieg und Fall einer der größten Finanzbetrügerinnen aller Zeiten: Dr. Ruja Ignatova, die in der ZDFneo-Serie von Nilam Farooq verkörpert wird. prisma sprach mit der Schauspielerin über diese besondere Rolle.
Von Wattenmeer bis Wald: Deutschland bietet eine unglaubliche Vielfalt an Reisezielen. prisma stellt besondere Urlaubsorte für 2026 vor – vom Geheimtipp bis zum Dauerbrenner ist für jeden etwas dabei.
Migränepatienten können jetzt aufatmen: Gepante als neue Medikamentenklasse bietet eine effektive und flexible Therapieoption in Tablettenform gegen Migräne.