SWR Moderator Arndt Reisenbichler wandert auf dem Moselsteig: fünf Etappen von Neef bis Kobern-Gondorf. Seine Etappen und Stationen: Er besteigt abweichend von der Route den berühmten Calmont-Klettersteig, stößt am nächsten Tag auf Spuren der alten Römer:innen, besucht den Skulpturenpark Senheim und das verträumte Beilstein. Auf dem Weg von Cochem nach Treis-Karden erwandert er das wildromantische Dortebachtal und besucht einen Schmiedekurs in Kail. Die nächste Etappe beginnt in Moselkern und führt nach Löf. Bei günstigen Winden will er per Gleitschirm über die Burg Bischofsstein fliegen, nimmt den Klettersteig in Hatzenport ins Visier und endet auf dem Traumpfädchen "Hatzenporter Laysteig". Die letzte Etappe führt ihn von Löf nach Kobern-Gondorf. Arndt besucht die Burg Thurant und erklimmt den sieben Fußfälle-Kreuzweg. Dann endet seine diesjährige Moselsteig-Expedition in Kobern-Gondorf an einem verlassenen Schloss. Ein besonderes Abenteuer, dieser Modelsteig mit Ausblicken.
Kirsten Nehberg schildert in ihrem neuen Buch die Abenteuer und Herausforderungen, die sie als Tochter des bekannten Survival-Experten Rüdiger Nehberg erlebte. Von ABBA-Besuchen bis hin zu monatelangen Reisen: Ein Leben am Rande der Norm.
Auch im Alter können Migränetherapien wie CGRP-Antikörper und Triptane wirksam eingesetzt werden. Entscheidend ist der individuelle Gesundheitszustand, nicht das Alter.
Für Sie gelesen: "Gute Nacht, Gehirn" von Prof. Dr. Volker Busch
Volker Busch erklärt in seinem Buch, wie die abendliche Pflege des Gehirns für Klarheit und Zuversicht sorgt. Mit leicht verständlichen Anregungen zeigt er, wie sich kreisende Gedanken vermeiden lassen und man mit einem guten Gefühl in den nächsten Morgen startet.
Leser verraten ihre bevorzugten Urlaubsziele. Von der zauberhaften Nordseeinsel Juist über den romantischen Strand von Warnemünde bis hin zur exotischen Schönheit Balis.
Leser berichten von ihren Lieblingsurlaubszielen: Von der idyllischen Insel Texel bis zum Dolce Vita am Gardasee, hier sind Reiseziele, die inspirieren und entspannen.