Schürfen extrem! Dustin Hurt und sein Team wagen sich in Alaska in Regionen vor, in denen zuvor noch nie ein Mensch nach Gold gesucht hat. Denn das eiskalte Schmelzwasser der Gletscher hat in den Bergen im Laufe der Jahrhunderte Edelmetall aus dem Gestein gewaschen und in die Flussläufe gespült. Diesen Schatz wollen die Abenteurer heben. Im letzten Jahr wurden die Männer für ihre Mühen mit fetten Nuggets belohnt. Und in den Chilkat Mountains liegen noch mehr Reichtümer verborgen. Halsbrecherische Klettertouren in steilen Felswänden, kostspielige Hubschraubertransporte und kräftezehrende Tauchgänge: Die Glücksritter stürzen sich im nördlichsten US-Bundesstaat in ein neues Abenteuer.
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Mehr als die Hälfte der Deutschen ist dauerhaft erschöpft. Julia Wohlfarth präsentiert in ihrem neuen Buch über 50 Strategien, um das Nervensystem schnell zu regulieren.
Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Selbstmanagement-Kurse an, um Betroffenen den Alltag mit Rheuma zu erleichtern. Teilnehmer lernen, mit Schmerzen umzugehen und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Ernährungstipps und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.
Rheuma bringt schmerzende Gelenke mit sich. Doch welche Heilpflanzen helfen wirklich? Von Teufelskralle bis Rosmarin: Eine Apothekerin klärt auf und gibt Tipps.
DJ Ötzi im Interview: "DJ Ötzi ist extrovertiert, Gerry dagegen sehr introvertiert"
Gerry Friedle alias DJ Ötzi spricht über die anstehende Mountain Mania in Köln, seine Heimatverbundenheit und den Unterschied zwischen seiner Person und seinem Bühnenalter Ego.
Der Herbst bringt oft Erkältungen mit sich. Doch mit einfachen Maßnahmen wie guter Handhygiene, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann man Infektionen vorbeugen. Impfungen und Entspannung helfen zusätzlich, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Luftnot bei Frauen: oft verkannt und falsch eingeschätzt
Eine 54-jährige Patientin litt unter Luftnot und erhielt nach gründlicher Untersuchung die Diagnose Asthma bronchiale. Ein kortisonhaltiges Spray soll nun Linderung verschaffen.