Emily und Tuner werden von Elvira so herzlich empfangen, dass Emilys anfängliche Aufregung bald verfliegt. Die drei verbringen einen schönen Abend, bis Tuners Schwester Jacky auftaucht. Leons Nächte auf der Couch hinterlassen langsam ihre Spuren: Er hat immer öfter Rückenschmerzen. Leon versucht tapfer, sich seinen Dämonen zu stellen. Wird es ihm gelingen, ohne Verena im gemeinsamen Bett zu schlafen? Gerner kann sich mit dem Gedanken an Scheidung nicht arrangieren, deshalb stimmt er weder Katrins Umbauplänen zu, noch kommt für ihn eine Trennung von Johanna in Frage. Wenn Katrin weg will, dann soll sie gehen, aber allein. Katrin ist jedoch fest entschlossen, sich nicht erpressen zu lassen und treibt ihre Scheidungspläne umso konsequenter voran.
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Mehr als die Hälfte der Deutschen ist dauerhaft erschöpft. Julia Wohlfarth präsentiert in ihrem neuen Buch über 50 Strategien, um das Nervensystem schnell zu regulieren.
Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Selbstmanagement-Kurse an, um Betroffenen den Alltag mit Rheuma zu erleichtern. Teilnehmer lernen, mit Schmerzen umzugehen und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Ernährungstipps und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.
Rheuma bringt schmerzende Gelenke mit sich. Doch welche Heilpflanzen helfen wirklich? Von Teufelskralle bis Rosmarin: Eine Apothekerin klärt auf und gibt Tipps.
DJ Ötzi im Interview: "DJ Ötzi ist extrovertiert, Gerry dagegen sehr introvertiert"
Gerry Friedle alias DJ Ötzi spricht über die anstehende Mountain Mania in Köln, seine Heimatverbundenheit und den Unterschied zwischen seiner Person und seinem Bühnenalter Ego.
Der Herbst bringt oft Erkältungen mit sich. Doch mit einfachen Maßnahmen wie guter Handhygiene, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann man Infektionen vorbeugen. Impfungen und Entspannung helfen zusätzlich, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Martin Reinl: „Die Sesamstraße ist für jede Generation etwas anderes“
Martin Reinl, bekannt als Stimme von Elmo und Grobi, gibt Einblicke in seine Arbeit als Puppenspieler und sein neues Buch über die Geschichte der Sesamstraße. Zusammen mit Julian Schlichting beleuchtet er die facettenreiche Welt der Puppen und die Herausforderungen der Produktion.