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Lohnt sich der neue Fitness-Trend Hyrox? - ECHT?

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Lohnt sich der neue Fitness-Trend Hyrox? - ECHT?
06.02.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
Gesundheit + Medizin, Dokumentation
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Info BESCHREIBUNG
Originaltitel
ECHT?
Produktionsland
D
Produktionsdatum
2025
Gesundheit + Medizin, Dokumentation

Lohnt sich der neue Fitness-Trend Hyrox? - ECHT?

Hyrox - der neue Fitness-Trend, der Ausdauer und Kraft in einem fordernden Wettkampf vereint, begeistert immer mehr Menschen. Doch was steckt wirklich hinter dem Hype? In der neuen Folge von ECHT? geht die WDR-Reporterin Viktoria Merkulova der Frage nach: Lohnt sich Hyrox - und für wen? Wir begleiten zwei Anfängerinnen beim Training und bei ihrer Vorbereitung für ihren ersten Hyrox-Wettkampf. Vom Kennenlernen des Trainings bis hin zum großen Event in Frankfurt erleben wir, welche Herausforderungen und Fortschritte dieser Sport mit sich bringt. Dabei testen wir verschiedene Modelle: das klassische Fitnessstudio-Abo, die kostengünstigere Trainingseinheit im Sportverein und individuelle Vorbereitung ohne teure Mitgliedschaften. Zum Abschluss sind wir live dabei, wenn in Frankfurt die Hyrox-Profis an den Start gehen. Wie schlagen sich unsere Anfängerinnen im Vergleich zu den Cracks der Szene? Und was sagen sie nach Wochen voller Schweiß, Muskelkater und Motivation - hat sich der Trend für sie gelohnt? ECHT? zeigt ehrliche Erfahrungen von Profis und Anfängern und gibt einen realistischen Einblick in den neuen Fitness-Hype zwischen Lifestyle, Leistungsdruck und echter Begeisterung.

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