Ausdauer, Durchhaltevermögen und ein eiserner Wille: Die "Naked Survival"-Kandidat:innen haben an den unwirtlichsten Orten der Erde ihre außergewöhnlichen Fähigkeiten unter Beweis gestellt. Und jetzt treten 14 der besten Teilnehmerinnen und Teilnehmer der vergangenen Jahre bei einer packenden Challenge gegeneinander an. Die Männer und Frauen versuchen 45 Tage in der südafrikanischen Wildnis zu überleben. In der staubtrockenen Savanne brennt die Sonne erbarmungslos auf sie nieder. Die harsche Umgebung wird den Outdoor-Cracks alles abverlangen. Dort konkurrieren sie mit minimaler Ausrüstung um Ressourcen. Dem Sieger oder der Siegerin winkt ein Preisgeld in Höhe von 100 000 Dollar.
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Mehr als die Hälfte der Deutschen ist dauerhaft erschöpft. Julia Wohlfarth präsentiert in ihrem neuen Buch über 50 Strategien, um das Nervensystem schnell zu regulieren.
Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Selbstmanagement-Kurse an, um Betroffenen den Alltag mit Rheuma zu erleichtern. Teilnehmer lernen, mit Schmerzen umzugehen und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Ernährungstipps und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.
Rheuma bringt schmerzende Gelenke mit sich. Doch welche Heilpflanzen helfen wirklich? Von Teufelskralle bis Rosmarin: Eine Apothekerin klärt auf und gibt Tipps.
DJ Ötzi im Interview: "DJ Ötzi ist extrovertiert, Gerry dagegen sehr introvertiert"
Gerry Friedle alias DJ Ötzi spricht über die anstehende Mountain Mania in Köln, seine Heimatverbundenheit und den Unterschied zwischen seiner Person und seinem Bühnenalter Ego.
Der Herbst bringt oft Erkältungen mit sich. Doch mit einfachen Maßnahmen wie guter Handhygiene, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann man Infektionen vorbeugen. Impfungen und Entspannung helfen zusätzlich, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Martin Reinl: „Die Sesamstraße ist für jede Generation etwas anderes“
Martin Reinl, bekannt als Stimme von Elmo und Grobi, gibt Einblicke in seine Arbeit als Puppenspieler und sein neues Buch über die Geschichte der Sesamstraße. Zusammen mit Julian Schlichting beleuchtet er die facettenreiche Welt der Puppen und die Herausforderungen der Produktion.