Die beiden Filmemacher Alba Prol Cid und Raúl García sind in der Türkei, um auf dem Lykischen Weg zu wandern, einem 540 Kilometer langen Fernwanderweg entlang der Mittelmeerküste zwischen den Städten Fethiye und Antalya. Etwa einen Monat lang erleben die beiden Wanderer idyllische Strände, hohe Berge, üppige Wälder und viele archäologische Stätten der lykischen, byzantinischen und griechischen Zivilisation. Der Lykische Weg ist einer der attraktivsten Fernwanderwege der Welt. Trotzdem gilt dieser Wanderweg immer noch als Geheimtipp. Denn viele Sommertouristen aus Europa haben noch nie von ihm gehört. Der Lykische Weg ist perfekt für Wanderer, die lieber wild zelten, als in der Sonne zu liegen, die einsame Strände lieben und die sich nicht scheuen, Gipfel zu erklimmen. Auch faszinierende und außergewöhnliche Orte wie Chimaira erhöhen die Attraktivität dieses Wanderwegs. In Chimaira schießt immer wieder Feuer aus dem Felsen, ein Naturphänomen, um das sich viele Legenden ranken. Aber es ist auch eine anstrengende Wanderung, vor allem im Sommer. Zur Belohnung gibt es für Alba und Raúl eine Ballonfahrt über Kappadokien.
Martin Goldenbaum über sein neues Album "Alles Bunt": "Dem Mikrofon erzähle ich alles"
Martin Goldenbaum, der Sänger der Band Brenner, ist nach einem Ausflug in den Bereich des „Rock-Schlagers“ mit seinem Solo-Album wieder punkiger und rockiger unterwegs. Im Interview gewährt er Einblicke.
Das prämenstruelle dysphorische Syndrom (PMDS) ist mehr als nur ein Befindlichkeitsproblem. Es betrifft zahlreiche Frauen und wird oft unterschätzt. Dr. Esser erläutert Ursachen und Therapieansätze.
In ihrem Buch "Der stille Dickmacher" erklärt Daniela Kielkowski, wie das Gehirn unser Gewicht steuert und warum Stressabbau entscheidend für eine erfolgreiche Diät ist.
Maximaler Raum für eigene Gedanken: Ein Gespräch mit Oliver Wnuk
Oliver Wnuk, bekannt aus "Nord Nord Mord" und "Stromberg", veröffentlicht zusammen mit Cartoonist Tobias Vogel das Buch "Besser wird's nicht". Ein Werk voller persönlicher Einblicke und humorvoller Cartoons, das beim Lappan Verlag erscheint.
Eine Kundin berichtet von ihrer erfolglosen Behandlung einer Blasenentzündung nach dem Urlaub in Sri Lanka. Der Apotheker gibt wichtige Hinweise, wie Resistenzen vermieden werden können und was bei der Medikamenteneinnahme zu beachten ist.
Am 3. März ruft die WHO zum Welttag des Hörens auf, um das Bewusstsein für die Bedeutung guten Hörens zu schärfen. Studien zeigen: Hörgeräte verbessern die Lebensqualität.