Ein "Blaues Band" zieht sich durch die Oberlausitz - es fließt durch eine reizvolle Gegend und heißt Mandau. An diesem Flüsschen liegt auch Hainewalde. Zugegeben, es ist nicht die touristische Hochburg, aber klein und fein - mit so einigen Hinguckern. Abgesehen von schmucken Umgebindehäusern, punktet der Ort mit einer Himmelsbrücke, blauen Laternen und dem "Sanssouci der Oberlausitz"! Wahrhaftig, Hainewalde besitzt ein Schloss mit Terrassenanlage. Noch wird es aus dem Dornröschenschlaf wachgeküsst und erhält in Kürze seine Turmlaterne zurück. So bekrönt konkurriert es dann mit der Kirche, die auf einen der höchsten Dorfkirchtürme der Oberlausitz verweisen kann. Ein weiteres Highlight der Gegend heißt Breiteberg. Auch der besitzt einen Höhepunkt - den Aussichtsturm, von dem aus man einen wunderbaren Blick aufs Land genießt. Moderatorin Beate Werner erfährt auf ihrer Erkundungsreise von Zwergen-Schabernack, probiert grüne Brause und besucht Leute, die "a Radl a dr Gurgel" haben.
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Volker Busch erklärt in seinem Buch, wie die abendliche Pflege des Gehirns für Klarheit und Zuversicht sorgt. Mit leicht verständlichen Anregungen zeigt er, wie sich kreisende Gedanken vermeiden lassen und man mit einem guten Gefühl in den nächsten Morgen startet.
Kirsten Nehberg schildert in ihrem neuen Buch die Abenteuer und Herausforderungen, die sie als Tochter des bekannten Survival-Experten Rüdiger Nehberg erlebte. Von ABBA-Besuchen bis hin zu monatelangen Reisen: Ein Leben am Rande der Norm.
Auch im Alter können Migränetherapien wie CGRP-Antikörper und Triptane wirksam eingesetzt werden. Entscheidend ist der individuelle Gesundheitszustand, nicht das Alter.
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