- Hobbyköche aus Münster: Auf die Gewürze, fertig, los! In Münster trifft Björn Freitag die Freunde Manuela, Sandra, Michael, Astrid und "Schulle". Die Gruppe genießt es, gemeinsam zu essen, doch zusammen gekocht hat sie noch nie. Das Vorhaben scheiterte bislang immer an der Organisation, außerdem kocht der eine lieber nach Gefühl, die andere streng nach Rezept. Was alle vereint: Sie sind sich unsicher im Umgang mit Gewürzen. Björn Freitag gibt den Startschuss für eine besondere Challenge: Die Freunde sollen erstmals gemeinsam den Kochlöffel schwingen. Die Aufgabe: In Zweier-Teams gilt es, ein komplettes Menü auf die Beine zu stellen! Für die Männer soll es in die asiatische Küche gehen, die Frauen müssen sich in der italienischen Aromenwelt zurechtfinden. Damit das gelingt, hat der Spitzenkoch ein Gewürzcoaching organisiert. Ob es die Hobbyköche schaffen, ihr neu erlerntes Wissen erfolgreich umzusetzen? Zusätzlich wartet eine zweite Herausforderung: das Budget! Beim Einkauf im italienischen Feinkostladen und im asiatischen Supermarkt rauchen beiden Teams die Köpfe. Können sie einen Punkt in Sachen Sparsamkeit ergattern? Zum Abschluss heißt es: Italienische gegen asiatische Küche - welches Team setzt die Tipps am besten um und überzeugt den Spitzenkoch?
Der Herbst bringt oft Erkältungen mit sich. Doch mit einfachen Maßnahmen wie guter Handhygiene, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann man Infektionen vorbeugen. Impfungen und Entspannung helfen zusätzlich, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Luftnot bei Frauen: oft verkannt und falsch eingeschätzt
Eine 54-jährige Patientin litt unter Luftnot und erhielt nach gründlicher Untersuchung die Diagnose Asthma bronchiale. Ein kortisonhaltiges Spray soll nun Linderung verschaffen.
Martin Reinl: „Die Sesamstraße ist für jede Generation etwas anderes“
Martin Reinl, bekannt als Stimme von Elmo und Grobi, gibt Einblicke in seine Arbeit als Puppenspieler und sein neues Buch über die Geschichte der Sesamstraße. Zusammen mit Julian Schlichting beleuchtet er die facettenreiche Welt der Puppen und die Herausforderungen der Produktion.
Eine gründliche Zahnpflege ist nicht nur für die Mundgesundheit wichtig, sondern kann auch schwerwiegende gesundheitliche Folgen wie Herzinfarkte und Schlaganfälle verhindern. Studien zeigen, dass Parodontitis und Wurzelentzündungen das Herz gefährden können.
Stefan Gorski spricht über seine Rolle in "Serial Cleaner"
Stefan Gorski verkörpert Vincent Karanz in "Serial Cleaner", einem Unternehmersohn, der im Zwiespalt zwischen familiären Erwartungen und eigenen moralischen Überzeugungen steht.