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Bin ich gut im Bett? - Das macht Männern Druck!

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Bin ich gut im Bett? - Das macht Männern Druck!
02.02.2026 • 03:55 - 04:25 Uhr
Gesundheit + Medizin, Dokumentation
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ZDF live sehen
Zusammen mit dem Sexualtherapeuten Prof. Christian Ahlers (l.) bespricht Psychologe Leon Windscheid (r.), was Menschen beim Sex Druck macht und wie man aus diesem Gedankenkarussell herauskommt.
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Fotoquelle: © Marius Fuchtmann/ZDF
Psychologe Leon Windscheid (r.) trifft Max (l.). Dessen Erfahrungen beim Sex waren lange von dem Gefühl geprägt, Leistung erbringen zu müssen. So stark, dass er psychisch darunter litt. Zusammen gehen sie der Frage nach: Wie lösen wir uns vom Performanced
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Fotoquelle: © Marius Fuchtmann/ZDF
Bin ich gut im Bett? Diese Frage stellen sich viele Menschen und Leon Windscheid will bei einer Straßenumfrage wissen, woran wir guten Sex ausmachen und was dabei überhaupt wichtig ist.
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Fotoquelle: © Marius Fuchtmann/ZDF
Bin ich gut im Bett? Diese Frage stellen sich viele Menschen und Leon Windscheid will bei einer Straßenumfrage wissen, woran wir guten Sex ausmachen und was dabei überhaupt wichtig ist.
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Fotoquelle: © ZDF
Info BESCHREIBUNG
Originaltitel
Bin ich gut im Bett? - Das macht Männern Druck!
Produktionsland
D
Produktionsdatum
2026
Gesundheit + Medizin, Dokumentation

Bin ich gut im Bett? - Das macht Männern Druck!

Der Mann kann immer: Werbung, Pornos und Popkultur prägen dieses Verständnis von Männlichkeit. Was passiert, wenn aus Lust Pflicht wird, Zweifel entstehen und niemand darüber spricht. Leon Windscheid trifft Max. Im Gespräch erzählt er, wie ihn Performancedruck lähmte - Dating-Erfahrungen endeten in Erektionsproblemen, Scham und Selbstzweifeln. Erst ein ehrliches Gespräch mit seinem besten Freund Jona veränderte alles. Der Sexualpsychologe Dr. Christoph J. Ahlers erklärt Leon Windscheid, wie Rollenmuster, Leistungsdenken und Pornografie unser Selbstbild im Bett prägen. Und warum guter Sex nichts mit Kontrolle zu tun hat, sondern mit Vertrauen und Kommunikation.

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