"Früher war ich nur Dekoration, heute bin ich der, der dekoriert", resümiert Ilo 7araga über sein Leben. In seinem ersten offiziellen Interview zeigt sich der ehemalige Rap La Rue-Teilnehmer von einer ehrlichen, sensiblen Seite und erzählt Simon von den schwierigen Phasen seiner Kindheit und Jugend, Mobbing-Erfahrungen und wenig Freunden. Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens fand Ilo zu Rap und begann, seine Sorgen als Antrieb zu nutzen. Menschen wie Aymen begleiteten ihn auf diesem Weg - schon lange vor Rap la Rue. Ohne Aymen gäbe es den Namen "Ilo 7araga" wahrscheinlich gar nicht. Die Story dahinter und viele weitere Lachkick-Momente erzählt er im Interview!
Auch im Alter können Migränetherapien wie CGRP-Antikörper und Triptane wirksam eingesetzt werden. Entscheidend ist der individuelle Gesundheitszustand, nicht das Alter.
Für Sie gelesen: "Gute Nacht, Gehirn" von Prof. Dr. Volker Busch
Volker Busch erklärt in seinem Buch, wie die abendliche Pflege des Gehirns für Klarheit und Zuversicht sorgt. Mit leicht verständlichen Anregungen zeigt er, wie sich kreisende Gedanken vermeiden lassen und man mit einem guten Gefühl in den nächsten Morgen startet.
Kirsten Nehberg schildert in ihrem neuen Buch die Abenteuer und Herausforderungen, die sie als Tochter des bekannten Survival-Experten Rüdiger Nehberg erlebte. Von ABBA-Besuchen bis hin zu monatelangen Reisen: Ein Leben am Rande der Norm.
Ein kleiner Schnitt am Finger endet für einen Mann in einer lebensbedrohlichen Sepsis, die zu mehreren Amputationen führt. Ein KI-Modell soll nun helfen, solche Fälle frühzeitig zu erkennen und Leben zu retten.
Leser verraten ihre bevorzugten Urlaubsziele. Von der zauberhaften Nordseeinsel Juist über den romantischen Strand von Warnemünde bis hin zur exotischen Schönheit Balis.