Die Ernährungs-Docs
07.03.2026 • 14:30 - 15:15 Uhr
Gesundheit + Medizin, Ratgeber
Lesermeinung
Seine Ärzte vermuteten einen Reizdarm: An Bord der Hausboot-Praxis erfährt Christoph E. von der Magen-Darm-Spezialistin Viola Andresen, dass er an einer Dünndarm-Fehlbesiedlung leidet.
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Blutdrucksenker, Schmerzmittel, Magentabletten und ein Medikament für die Krebsnachsorge: Abeer W. hofft auf Tipps für die richtige Ernährung – auch um ein paar Pillen einzusparen.
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Früher Torwart in der Landesliga, nun Torwarttrainer: Christoph E. musste die aktive Fußballerkarriere wegen der andauernden Übelkeit beenden, sein Vater riet ihm: „Gesundheit ist wichtiger“.
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Bewegt sich gerne – wenn ihr Körper sie lässt: Lisa S. fährt mit dem Fahrrad zur Arbeit, doch auf dem Rückweg muss sie manchmal eine Zwangspause einlegen, zu ausgelaugt ist sie dann.
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Originaltitel
Die Ernährungs-Docs
Produktionsland
D
Produktionsdatum
2024
Gesundheit + Medizin, Ratgeber

Die Ernährungs-Docs

/ NDR Abeer W. kommt an Bord der "Hausboot-Praxis". Nach der Therapie ihres Brustkrebses vor zehn Jahren hat die 61-Jährige mit einer Reihe weiterer Probleme zu kämpfen: Übergewicht, Fettleber, erhöhte Blutfette, Sodbrennen, Fibromyalgie und Bluthochdruck. Deswegen hat sie Ernährungsmediziner Jörn Klasen die Medikamente mitgebracht, die sie täglich einnimmt. Ursache für fast all ihre Probleme ist ihr Übergewicht. Die Bauchtanz-Trainerin muss ihren Bauchumfang minimieren, denn der erhöht das Rückfallrisiko für den Brustkrebs. Jörn Klasen entdeckt im Ernährungsprotokoll schnell erste Anknüpfungspunkte für eine Strategie, denn die Hildesheimerin isst zu viele Weißmehlprodukte, zu viel Fruktose - und Eier, 35 pro Woche. Um ihr Gewicht zu reduzieren und ihre Leber zu entlasten, empfiehlt der "Doc", an einem Tag in der Woche nur 500 Kalorien zu sich zu nehmen. An den anderen Tagen soll Abeer W. Intervallfasten ausprobieren.

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