Für Enrico Straßner und Laura Melchior ist es die erste Wintersaison am Westfalenhaus. Personenbeförderung gibt es keine. Das heißt: "Wenn du irgendwas im Tal vergisst, dann bist du den halben Tag für einen Schraubenzieher unterwegs." Kurz vor der Eröffnung funktioniert trotzdem nichts… Für Tshering Lama Sherpa, den Cousin des verunglückten Bergsteigers David Lama, geht es ebenfalls diesen Winter an die erste Saison - und zwar an der Glungezer-Hütte. Die ist so ausgesetzt, dass der Föhnsturm dort oben mit bis zu 200 km/h bläst. Übrigens: Da, wo heute in der Glungezer-Hütte die Küche ist, startete 1933 der erste FIS-Weltmeisterschafts-Abfahrtslauf! Lukas Riml hat soeben die Winnebachseehütte von seinem Vater übernommen und schaut, dass alles auf Vordermann gebracht wird. Wenige Kilometer entfernt liegt die Amberger Hütte - südwestlich von Gries im Sulztal. Im Sommer fast mit dem Kinderwagen erreichbar, dient sie im Winter als Ausgangspunkt für anspruchsvolle Skihochtouren. Serafin Gstrein zieht vom Sturm verwehte Zaunbretter aus den Tümpeln rund um die Hütte. Nur ein paar Kilometer entfernt geht ein riesiges Schneebrett ab. Drei Tourengeher kommen mit dem Schrecken davon. Auf der Franz-Senn-Hütte im Stubaital kämpft Hüttenwirt Thomas Fankhauser mit Nebel und Schneegestöber. Und im Sellrain betreiben Sven Bissert und Ira Kreutzer die Potsdamer Hütte - ohne Erfahrung, aber mit viel Einsatz. "Leute, die sagen, dass Hüttenwirt nur romantisch ist - mei, das kann schon sein … aber es gibt sicherlich auch Momente, die eher unromantisch sind. So wie jetzt gerade!", meint Sven, kurz nachdem es die Hüttenfahne beinahe von der Stange gefetzt hat.
Magnesium ist ein unverzichtbarer Mineralstoff im Körper, der über 600 Enzyme aktiviert und viele Stoffwechselprozesse steuert. Wichtig für Muskeln, Herz und Blutdruck.
„Das neue Album fängt die Essenz der Band ein“: Sänger Myles Kennedy über das neue Album der Band Alter Bridge
Alter Bridges Sänger Myles Kennedy äußert sich im Interview mit prisma über die Arbeit am neuen, selbstbetitelten Album, seinen Umgang mit Kritikern und wie er seine Stimme pflegt.
Viele Mütter möchten ihre Babys stillen, doch manchmal ist es herausfordernder als gedacht. Eine junge Mutter teilt ihre Erfahrungen und sucht Rat zur Optimierung des Stillrhythmus in ihrer Praxis.
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Eine Stammkundin berichtet von Verdauungsproblemen. Der Apotheker empfiehlt ballaststoffreiche Ernährung und pflanzliche Mittel wie Flohsamenschalen und Sennesfrüchte für schnelle Abhilfe.