Der Markt für spirituelle Angebote boomt. Psychedelika, Tantra, Schamanismus. Heute machen sich Menschen auf ganz unterschiedliche Weise auf die Suche nach Sinn. Finden sie in der neuen Spiritualität Antworten? Bianca Kern (42) arbeitet in der Radiologie eines Krankenhauses im Breisgau. Sie begleitet Menschen durch Untersuchungen, erlebt ihre Ängste und manchmal auch die Grenzen der Medizin. Sie selbst beschäftigt eine grundlegende Frage: Wer ist sie wirklich? "In meiner Art mit der Welt, mit mir selber umzugehen, in meiner Selbstliebe und im Grenzen setzen, da sind Baustellen", erzählt sie. Auf der Suche nach Antworten meldet sie sich zu einer mehrteiligen schamanischen Ausbildung an. "Ich hoffe, dass ich dadurch mehr spüre, wer ich bin und auch eine Zusammengehörigkeit zu allem um mich herum entwickle." Filmemacherin Joanna Michna begleitet Bianca zwischen Alltag und schamanischer Ausbildung. Ist dieser Weg für sie der richtige auf ihrer Suche nach mehr Verbundenheit und Klarheit - oder bleibt er eine intensive Erfahrung, die sich im Alltag nicht dauerhaft einlösen lässt?
Der Amts-Muff kommt durch den Fernseher: Tülin Sezgin im Interview
Tülin Sezgin, bekannt durch "Conny from the Block", bringt mit "Nine to Five – Das Amt" den typischen Amts-Muff ins Wohnzimmer. Im Interview verrät sie, wie die Serie entstand und welche Herausforderungen sie als Content Creatorin meistert.
Die Wechseljahre betreffen jede Frau und sind geprägt von Hormonumstellungen und möglichen Beschwerden wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen. Der Weltmenopausetag bietet Anlass, mehr Bewusstsein für diese Phase zu schaffen.
Wenn die sexuelle Begierde schwindet, kann das verschiedene Ursachen haben. Von hormonellen Veränderungen über Stress bis hin zu Lebensstilfaktoren – eine genaue Untersuchung kann helfen, die Gründe zu finden.
Für Sie gelesen: "1-Minuten-Strategie Erschöpfung" von Julia Wohlfarth
Mehr als die Hälfte der Deutschen ist dauerhaft erschöpft. Julia Wohlfarth präsentiert in ihrem neuen Buch über 50 Strategien, um das Nervensystem schnell zu regulieren.
Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Selbstmanagement-Kurse an, um Betroffenen den Alltag mit Rheuma zu erleichtern. Teilnehmer lernen, mit Schmerzen umzugehen und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Ernährungstipps und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.
Rheuma bringt schmerzende Gelenke mit sich. Doch welche Heilpflanzen helfen wirklich? Von Teufelskralle bis Rosmarin: Eine Apothekerin klärt auf und gibt Tipps.