Die Reportage Sport statt Gewalt zeigt, wie engagierte Menschen in Wiener Vereinen versuchen, Kinder und Jugendliche mit Sport auf dem richtigen Weg zu halten und ein Abrutschen ins Kriminal zu verhindern. Egal ob beim Boxen, beim Fussball oder beim Basketball, wer Sport macht und dabei Freunde findet, kommt vielleicht weniger oft aus Langeweile auf dumme Ideen. Dabei gehen die Vereine unterschiedliche Wege. Im Ottakringer Boxclub Bounce stehen Regeln, Disziplin und hartes Training im Vordergrund. Einen anderen Ansatz verfolgt die Käfigleague der Wiener Caritas. Zu den niederschwelligen Fussballterminen im Park kann jeder kommen. Hier geht es darum die Kinder überhaupt einmal zu erreichen und Vertrauen aufzubauen. Zuhören steht auch ganz oben bei Basketballer Mohammad Yaseen und seinem Verein Basketball Plus. Das Plus steht für Mentale Gesundheit und die will er über den Sport vermitteln. Der Gesundheits-Coach, der selbst Fluchterfahrung hat, fängt so eine große Anzahl von Jugendlichen auf - mit Sport und Spaß beim Basketball. Ein Film von Barbara Lupac für das Landesstudio Wien
Weniger Bildschirm, mehr Ruhe – und ein klarer Cut beim Koffein: Mit diesen drei kleinen Veränderungen verbesserst du deinen Schlaf, senkst dein Stresslevel und startest erholter in den Tag. Probiere es aus!
Rezept ist nicht gleich Rezept: Wussten Sie, dass die Farbe eines Rezeptes über seine Gültigkeit entscheidet? Besonders nach einem Krankenhausaufenthalt ist darauf zu achten, dass rosa Rezepte nur drei Werktage gelten. Was es sonst noch zu beachten gibt, lesen Sie hier.
Niemand möchte auf Reisen krank werden. Doch eine gut sortierte Reiseapotheke gehört für den Fall der Fälle ins Gepäck. prisma gibt einen Überblick, was nützlich sein könnte.
Kopfläuse verbreiten sich schnell, doch keine Panik – mit gezielter Behandlung und Hygiene sind sie rasch wieder loszuwerden. Wichtig ist eine Kombination aus Kopflausmitteln und gründlichem Auskämmen.
Ein Ehemann fragt, wann es an der Zeit ist, Hilfe für die Pflege seiner dementen Frau zu organisieren. Experten empfehlen, frühzeitig zu planen, um Stress zu vermeiden und die bestmögliche Betreuung sicherzustellen.