Home TV-Programm

Portugal

Heute 12.07.2026 • 13:15 - 13:22 Uhr

Natur + Reisen, Tourismus

Lesermeinung

MERKLISTE

3sat live sehen

Vergrößern

Fotoquelle: © br Fernsehen

Vergrößern

Fotoquelle: © br Fernsehen

Originaltitel

Portugal - Der unbekannte Nordwesten

Produktionsland

Produktionsdatum

2017

Natur + Reisen, Tourismus

Portugal

Von Friesland bis Baskenland: interessante Reiseziele rund um den Globus. In unregelmäßiger Folge wird die Reihe "Erlebnisreisen" mit Beiträgen über Nah- und Fernziele fortgesetzt. Die Grundidee ist, dass ein Reporter - stellvertretend für die Zuschauer - eine Region erkundet, Sehenswürdigkeiten besucht und Menschen trifft. Diese Folge liefert Eindrücke vom Nordwesten Portugals.

Teilen X Mailen

Das könnte dich auch interessieren

Griechenland mit Sarazar

Natur + Reisen • Mo., 13.07. • 04:27 - 04:57 Uhr

Lesermeinung

Elefant, Tiger & Co.

Natur + Reisen • Mo., 13.07. • 05:55 - 06:20 Uhr

Lesermeinung

Bratislava, da will ich hin!

Natur + Reisen • Mo., 13.07. • 12:50 - 13:20 Uhr

Lesermeinung

Top stars

Keanu Reeves

Jeff Bridges

Roger Bart

Henriette Richter-Röhl

Das beste aus dem magazin

Gesundheit

Nach Hyaluron-Behandlung: Bei auffälligen Hautveränderungen sofort handeln

Eine Patientin erlebte nach einer Hyaluronunterspritzung einen Albtraum: Ihre Nasenspitze war in Gefahr. Der Eingriff wurde von einer nicht ausreichend ausgebildeten Behandlerin durchgeführt und hätte fast zu ernsthaften Schäden geführt. Schnelles Handeln rettete die Situation.

HALLO!

Sami Yaffa über die neue Tour von "The Sideshows": "Es macht einfach Spaß die Songs zu spielen"

Sami Yaffa, bekannt von The New York Dolls und Hanoi Rocks, hat mit Rich Ragany die Band The Sideshows gegründet. Das Debütalbum vereint Melodic-Rock mit Einflüssen der 70er bis 90er Jahre. Die Band plant bereits eine Tour, um ihre energiegeladenen Songs live zu präsentieren.

Kirsten Nehberg trägt ein blaues Shirt und guckt ernst.

HALLO!

Kirsten Nehberg: "Glaub an das Unmögliche"

Kirsten Nehberg schildert in ihrem neuen Buch die Abenteuer und Herausforderungen, die sie als Tochter des bekannten Survival-Experten Rüdiger Nehberg erlebte. Von ABBA-Besuchen bis hin zu monatelangen Reisen: Ein Leben am Rande der Norm.

Professorin Dagny Holle-Lee ist Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerz- und Schwindelzentrums Essen sowie Oberärztin der Klinik für Neurologie am Universitätsklinikum Essen.

Gesundheit

Migräne-Therapie auch im Alter möglich

Auch im Alter können Migränetherapien wie CGRP-Antikörper und Triptane wirksam eingesetzt werden. Entscheidend ist der individuelle Gesundheitszustand, nicht das Alter.

Lesetipps

Für Sie gelesen: "Gute Nacht, Gehirn" von Prof. Dr. Volker Busch

Volker Busch erklärt in seinem Buch, wie die abendliche Pflege des Gehirns für Klarheit und Zuversicht sorgt. Mit leicht verständlichen Anregungen zeigt er, wie sich kreisende Gedanken vermeiden lassen und man mit einem guten Gefühl in den nächsten Morgen startet.

Ein Mann fährt mit einem Fahrrad an E-Bikes vorbei.

Gesundheit

E-Bike oder Fahrrad: Was ist wirklich besser für Rücken, Knie und Gelenke?

Wer Knie oder Rücken schonen will, muss beim Radeln genau hinsehen. Ein E-Bike kann helfen, birgt aber auch eigene Risiken.