Als junge Frau hat Norma schweren Herzens ihren Traum von einer Karriere als Tänzerin an den Nagel gehängt. Aber jetzt, mit 67 Jahren, erfüllt sie ihn sich doch. Jeden Tag hat sie Tanzunterricht, Ballett, Modern Dance oder Proben mit ihrem Ensemble PRIME. Nur, wer über 60 Jahre alt ist, wird hier aufgenommen. Eine Tanzkarriere im Rentenalter - was ist das Geheimnis? Jedes Jahr im August findet in Edinburgh das Fringe-Festival statt - das größte Performance-Festival der Welt. Die ganze Stadt verwandelt sich quasi in eine Bühne. Millionen Besucherinnen und Besucher aus aller Welt sind zu Gast. Und auch PRIME, eine Gruppe Tänzerinnen und Tänzer aus Edinburgh, ist mit dabei. Erste Voraussetzung bei PRIME ist das Alter: Nur, wer über 60 Jahre alt ist, wird aufgenommen. Das Ü-60-Tanzensemble, tritt jedes Jahr mit einer selbst erarbeiteten Choreographie auf. Können die Tänzerinnen und Tänzer im fortgeschrittenen Alter mithalten? Der 71-jährige Mark hatte nie etwas mit Tanz am Hut. Er ist neu bei PRIME. Vor drei Jahren hatte er noch Mühe, normal zu gehen. Seine Hüfte war völlig kaputt. Mit seinem künstlichen Hüftgelenk kann er sich wieder schmerzfrei bewegen. "Bei PRIME kann ich meine neue Hüfte ausprobieren. Der Auftritt wird sozusagen der Härtetest." Aber wie tanzt man auf der Bühne, wenn Knie und Hüfte nicht mehr so richtig mitmachen? "Als älterer Tänzer spricht das ganze Leben aus dir", sagt Norma. "Dass man das Bein nicht mehr so hoch kriegt wie früher oder nicht mehr so tief ins Plié gehen kann, ist erst mal eine Herausforderung. Aber dann lernt man, dass es gar nicht um die Schritte geht, sondern um das, was der Körper mit dem Tanz erzählt."
Die Scorpions werden 60. Ex Schlagzeuger Herman Rarebell holt derweil zum Rundumschlag in Form eines neuen Buches und Albums mit dem Namen What About Love“ aus. prisma verriet er, was es damit auf sich hat.
Lesen und Schreiben sind grundlegende Fähigkeiten, die nicht immer problemlos erlernt werden. Probleme wie langsame Lesegeschwindigkeit oder Buchstabendreher können auf eine Lese- und Rechtschreibstörung hindeuten. Fachleute und individuelle Förderprogramme sind entscheidend, um betroffenen Schülern zu helfen.
Leitungswasser in Deutschland gilt als eines der strengsten kontrollierten Lebensmittel. Es enthält oft mehr Mineralstoffe als Flaschenwasser und hat eine bessere CO2-Bilanz.
Im Urlaub ist Vorsicht geboten: Nicht überall hat das Leitungswasser Trinkwasserqualität. Tipps zur Vermeidung von Magen-Darm-Erkrankungen durch unsauberes Wasser.
Eine gut ausgestattete Reiseapotheke ist unerlässlich für den Familienurlaub, besonders in abgelegenen Regionen wie der Masurischen Seenplatte in Polen. Individuelle Beratung in der Apotheke hilft, die richtigen Medikamente und Hilfsmittel zusammenzustellen.