Vom künstlerischen Ich und anderen Herausforderungen: Karl kommt mit einem besonderen Banknachbarn in den Unterricht. Die gut gemeinte Aktion passt Maxi so gar nicht. Annika geht in Frau Miesbachs Unterricht auf die Suche nach ihrem "Künstlerischen Ich" und muss ein Selbstporträt anfertigen. Sie hofft auf Hilfe von ihrer besten Freundin Nesrin. Doch die beiden haben komplett unterschiedliche Auffassungen zu dem Projekt. Noahs Laune ist am Tiefpunkt. Dadurch vermasselt er ein Referat mit Ava. Lasst uns feiern, Schwestern!: Joshua hat Geburtstag! Allen Grund zu feiern findet Elly und arrangiert mit Massuda und Reena eine spontane Überraschungsparty. Seinen Geburtstag hat sich Joshua allerdings komplett anders vorgestellt! Auch Leon hat mit seinen Gefühlen zu kämpfen. Trotz mehrfacher Nachrichten antwortet Io einfach nicht. Abwesend scheint auch Tahmina. Beim NeXpress mitzuarbeiten bedeutet wohl mehr Engagement und Fokus als gedacht.
Schlafapnoe: Unterschätzte Gefahr durch Atemaussetzer
Schlafapnoe ist ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko. Atempausen können zu Bluthochdruck, Herzinfarkten und Schlaganfällen führen. Moderne Therapieansätze bieten effektive Lösungen für Betroffene.
Madeline Juno veröffentlicht Ende Juli ihr neues Album "Anomalie Pt. 2". Die Sängerin spricht über ihre musikalische Arbeit, die Herausforderungen eines Doppelalbums und ihre bevorstehende Mutterschaft.
Eisen ist essenziell für den Sauerstofftransport im Körper und unterstützt zahlreiche Funktionen wie den Energiestoffwechsel und das Immunsystem. Ein Mangel kann schwerwiegende Folgen haben.
E-Bike oder Fahrrad: Was ist besser für Knie und Gelenke?
Motorhilfe oder Muskelkraft: Bei längeren Touren kann die Wahl des passenden Rads entscheidend sein. Ein Experte erklärt, worauf es bei Beschwerden und Belastung wirklich ankommt.
Face Yoga ist eine natürliche Methode, um Falten zu reduzieren, die Durchblutung der Haut zu fördern und Spannungen zu lösen. prisma stellt zwei Bücher mit Praxistipps vor.
Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh über ihre Parade "Rave the Planet": "Das war ein Kraftakt"
Zum fünften Mal startet "Rave the Planet" am 15. August. Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh berichten über die Herausforderungen und den ungebrochenen Spirit der Parade.