Die Zimmerparty: An einem regnerischen Wochenende herrscht Langeweile im Internat. Nesrin und Annika versuchen einen Spielenachmittag zu verbringen. Doch es kommt kein Spaß auf. Erst Simon kann die Stimmung retten und es entsteht eine coole Zimmerparty. Nur "Party-Queen" Massuda kann dieses Mal nicht dabei sein. Sie muss für einen Test bei Herrn Chung lernen. Dafür bekommt die Feier einen Überraschungsgast, mit dem keiner rechnet. Das richtige Mindset: Im Sportmodul sollen die Einsteinerinnen und Einsteiner eine Kung-Fu Einheit vorbereiten. Ava landet per Los im Team mit Noah. Nach dem verpatzten Referat mit ihm, hat sie darauf keinen Bock. Tahmina scheint dafür alles so spannend zu finden, dass sie Zeitprobleme mit der Schule bekommt und eine Entscheidung treffen muss. Karl steht ebenfalls vor einem Dilemma: Er soll lügen und Maxi decken. Nur hat Karl noch nie in seinem ganzen Leben gelogen.
Schlafapnoe: Unterschätzte Gefahr durch Atemaussetzer
Schlafapnoe ist ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko. Atempausen können zu Bluthochdruck, Herzinfarkten und Schlaganfällen führen. Moderne Therapieansätze bieten effektive Lösungen für Betroffene.
Madeline Juno veröffentlicht Ende Juli ihr neues Album "Anomalie Pt. 2". Die Sängerin spricht über ihre musikalische Arbeit, die Herausforderungen eines Doppelalbums und ihre bevorstehende Mutterschaft.
Eisen ist essenziell für den Sauerstofftransport im Körper und unterstützt zahlreiche Funktionen wie den Energiestoffwechsel und das Immunsystem. Ein Mangel kann schwerwiegende Folgen haben.
E-Bike oder Fahrrad: Was ist besser für Knie und Gelenke?
Motorhilfe oder Muskelkraft: Bei längeren Touren kann die Wahl des passenden Rads entscheidend sein. Ein Experte erklärt, worauf es bei Beschwerden und Belastung wirklich ankommt.
Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh über ihre Parade "Rave the Planet": "Das war ein Kraftakt"
Zum fünften Mal startet "Rave the Planet" am 15. August. Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh berichten über die Herausforderungen und den ungebrochenen Spirit der Parade.
Face Yoga ist eine natürliche Methode, um Falten zu reduzieren, die Durchblutung der Haut zu fördern und Spannungen zu lösen. prisma stellt zwei Bücher mit Praxistipps vor.