Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Dachbegrünung Garagendächer, Carports, Hinterhöfe mit flachen Anbauten, Bungalows - es gibt unzählige, ungenutzte Flachdächer. Dabei sieht eine Dachbegrünung nicht nur gut aus, sondern hat in Zeiten des Klimawandels auch einen hohen ökologischen Wert. Viele Städte und Gemeinden fördern die Begrünung deshalb. Gartenprofi Rüdiger Ramme zeigt, wie sich sogar ein richtiger Blumengarten auf dem Dach anlegen lässt. Blühende Trends Der "freche Michel" ist eine neue Salbeiart und Bienenpflanze. Gemüseanbau auf engstem Raum; Tipps gegen Blattläuse auf Petunien; Rosen düngen Balkonpflanzen Floristmeisterin Antje May informiert über Tomaten und Komposterde. Palmen umtopfen Gärtner Peter Rasch erklärt, wie man Palmen pflegt. Balkonpflanzen Floristmeisterin Antje May über Balkonpflanzen, u. a. Feenküsschen (Nemesia cultivars "Fairy kisses") Bohnen und Kohl Gartenexpertin Carola Sedlacek zeigt besondere Gemüsesorten im Garten, so die Bohnensorte "Hang Down". Nach dem Ernten der Bohnen und Entfernen der Pflanzen können die Kohlpflanzen ins Beet gesetzt werden. Von den Bohnenpflanzen verbleiben die Wurzeln in der Erde, da sie ein Stickstoffsammler sind.
Der Lebenserwartungsrechner des Deutschen Instituts für Altersvorsorge ermittelt anhand persönlicher Angaben, wie sich die eigene Lebenserwartung statistisch entwickelt. Faktoren wie Sport, Alkohol- und Tabakkonsum sowie Schlaf beeinflussen das Ergebnis.
Gegen schädliche Bakterien: Zahnseide richtig nutzen
Zahnseide ist ein unverzichtbares Werkzeug in der Mundhygiene. Doch viele machen beim Flossing einen entscheidenden Fehler: Das kreuz und quer Anwenden. Warum das schädlich ist und wie es richtig geht, erfahren Sie hier.
Nächtlicher Harndrang quält viele Männer ab 50. Eine vergrößerte Prostata kann die Ursache sein. Pflanzliche Arzneimittel versprechen Hilfe, ohne tagsüber müde zu machen. Was es zu beachten gibt und wie Sie die passende Behandlung finden, erfahren Sie hier.
Für Sie gelesen: "Too much. Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden"
Professorin Dr. Eva Asselmann bietet mit ihrem Buch "Too much" wertvolle Einblicke in den Umgang mit Alltagsstress und erklärt, wie man durch Selbstwirksamkeit Kontrolle zurückgewinnt.
Harry Whitley: "Für mich ist ein Traum wahr geworden"
Harry Whitley, der neue Sänger von Asia, erzählt von seinem überraschenden Einstieg in die legendäre Band, den Aufnahmen neuer Live-Alben und wie seine YouTube-Cover ihn ins Rampenlicht katapultierten.
Gesundheit ist mehr als nur das Gewicht auf der Waage. Warum Menschen mit normalem BMI und Bauchfett ein höheres Risiko für Krankheiten haben können als leicht Übergewichtige mit aktiver Lebensweise.