Gut wohnen und sich das trotzdem leisten können - für immer mehr Menschen in Nordrhein-Westfalen wird genau das zum Problem. Es fehlen rund 376.000 Wohnungen, und die Mieten sind in den vergangenen zehn Jahren deutlich stärker gestiegen als die Einkommen. Anna Planken und Daniel Aßmann gehen der Frage nach: Wie kann Wohnen wieder bezahlbar werden? Ihre Reise beginnt auf gerade einmal zehn Quadratmetern mitten auf dem Kölner Heumarkt. Zehn Quadratmeter gelten in Nordrhein-Westfalen als gesetzliche Mindestwohnfläche. Doch wie fühlt sich das an? Reicht das für ein Zuhause, in dem man sich wohlfühlt? Anna Planken trifft eine sechsköpfige Familie aus Recklinghausen, die dringend mehr Platz braucht. Gemeinsam mit dem Architekten Van Bo Le-Mentzel, Spezialist für Kleinstwohnungen, zeigt sie, wie kleine Wohnungen und Baulücken clever genutzt werden können. In Südkirchen hat ein Paar sein 160 Quadratmeter großes Reihenhaus gegen ein sogenanntes Schrumpfhaus mit nur noch 83 Quadratmetern getauscht und fühlt sich seitdem freier, wie Daniel Aßmann feststellt. Das Sharing Prinzip wird im Grünen Weiler in Münster gelebt. 270 Wohnungen gibt es und die Bewohner teilen sich nicht nur Hobbyräume, Gästezimmer und Büros, sondern auch Badewannen. Anna Planken lässt sich das ungewöhnliche Konzept erklären. Die Sendung zeigt überraschende Lösungen und Menschen, die die aktuellen Herausforderungen auf dem Wohnungsmarkt nutzen, um Wohnen neu zu denken. Denn kleiner zu wohnen, heißt nicht automatisch, kleiner zu leben.
Rheuma bringt schmerzende Gelenke mit sich. Doch welche Heilpflanzen helfen wirklich? Von Teufelskralle bis Rosmarin: Eine Apothekerin klärt auf und gibt Tipps.
Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Selbstmanagement-Kurse an, um Betroffenen den Alltag mit Rheuma zu erleichtern. Teilnehmer lernen, mit Schmerzen umzugehen und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Ernährungstipps und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.
DJ Ötzi im Interview: "DJ Ötzi ist extrovertiert, Gerry dagegen sehr introvertiert"
Gerry Friedle alias DJ Ötzi spricht über die anstehende Mountain Mania in Köln, seine Heimatverbundenheit und den Unterschied zwischen seiner Person und seinem Bühnenalter Ego.
Der Herbst bringt oft Erkältungen mit sich. Doch mit einfachen Maßnahmen wie guter Handhygiene, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann man Infektionen vorbeugen. Impfungen und Entspannung helfen zusätzlich, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Luftnot bei Frauen: oft verkannt und falsch eingeschätzt
Eine 54-jährige Patientin litt unter Luftnot und erhielt nach gründlicher Untersuchung die Diagnose Asthma bronchiale. Ein kortisonhaltiges Spray soll nun Linderung verschaffen.
Martin Reinl: „Die Sesamstraße ist für jede Generation etwas anderes“
Martin Reinl, bekannt als Stimme von Elmo und Grobi, gibt Einblicke in seine Arbeit als Puppenspieler und sein neues Buch über die Geschichte der Sesamstraße. Zusammen mit Julian Schlichting beleuchtet er die facettenreiche Welt der Puppen und die Herausforderungen der Produktion.