Eigentlich wollte Mary Zeit mit ihrer Familie verbringen. Doch George, Missy und Meemaw haben schon etwas anderes vor. Mary trifft sich daher mit Brenda und verbringt mit ihr und deren Freundinnen einen munteren Mädelsabend, an dem das Gerücht die Runde macht, Brenda habe eine heimliche Affäre. Unterdessen hat eine junge Kundin in der Videothek ein Auge auf Georgie geworfen. Mandy beobachtet den Flirt und rät ihrem Ex, die Frau zu einem Date einzuladen. Als sie sich mit Connie darüber unterhält, stellt sie fest, für Georgie mehr zu empfinden als sie zugeben will.
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Mehr als die Hälfte der Deutschen ist dauerhaft erschöpft. Julia Wohlfarth präsentiert in ihrem neuen Buch über 50 Strategien, um das Nervensystem schnell zu regulieren.
Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Selbstmanagement-Kurse an, um Betroffenen den Alltag mit Rheuma zu erleichtern. Teilnehmer lernen, mit Schmerzen umzugehen und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Ernährungstipps und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.
Rheuma bringt schmerzende Gelenke mit sich. Doch welche Heilpflanzen helfen wirklich? Von Teufelskralle bis Rosmarin: Eine Apothekerin klärt auf und gibt Tipps.
DJ Ötzi im Interview: "DJ Ötzi ist extrovertiert, Gerry dagegen sehr introvertiert"
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Der Herbst bringt oft Erkältungen mit sich. Doch mit einfachen Maßnahmen wie guter Handhygiene, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann man Infektionen vorbeugen. Impfungen und Entspannung helfen zusätzlich, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Luftnot bei Frauen: oft verkannt und falsch eingeschätzt
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