plan b: Bewusst unterwegs
26.07.2025 • 17:35 - 18:05 Uhr
Natur + Reisen, Land + Leute
Lesermeinung
Bushcrafter Sepp Fischer lehrt wichtige Überlebenstechniken im heimischen Wald.
Vergrößern
Mikroabenteuer: Familie Scharf-Gessel übernachtet im Wald unter freiem Himmel. Günstiger Urlaub vor der Haustür.
Vergrößern
Die Kinder der Familie Scharf-Gessel an der Kochstelle des ihres Übernachtungslager. Feuer machen haben die kleinen "Bushcrafter" schon gelernt.
Vergrößern
Durch das Engagement in einem freiwilligen Workcamp kann die griechische Insel Kalamos günstig bereist werden.
Vergrößern
Originaltitel
Bewusst unterwegs
Produktionsland
D
Produktionsdatum
2025
Natur + Reisen, Land + Leute

Wie man mit kleinem Budget reist – und auch noch Gutes tut

Von Rupert Sommer

Die ZDF-Dokumentation "Bewusst unterwegs" aus der "plan b"-Reihe stellt Möglichkeiten vor, Urlaub zu machen und gleichzeitig unter anderem an Umweltschutzprojekten mitzuarbeiten.

Nicht nur faul am Stand in der Sonne brutzeln: In der ZDF-Dokumentation "Bewusst unterwegs" aus der "plan b"-Reihe stellen die Reiseblogger Marie Volkert und Chris Hergesell originelle Alternativen zu den üblichen Fern- oder Pauschalreisen vor, die oft nicht nur deutlich kostengünstiger als kommerzielle Ferienangebote ausfallen, sondern auch einen "Sinn"-Aspekt haben. So kann man sich unter anderem an einer Umweltschutzaktion auf der griechischen Insel Kalamos beteiligen. Ted Karfakis hat dort das Freiwilligenprogramm "Terra Sylvestris" etabliert. Wer sich darauf einlässt, kann preiswert reisen – und gleichzeitig Gutes tun.

"Dieses Projekt trägt dazu bei, dass sich junge Menschen für die Natur einsetzen und dabei auch noch Ferien machen können", sagt der Aktivist Ted. Die von ihm konzipierten Workcamps richten sich an junge Reisende aus aller Welt, die vor Ort zwei bis drei Wochen gemeinsam an Umweltprojekten mitwirken und gleichzeitig die beeindruckende Natur der griechischen Inselwelt kennenlernen.

Leben wie Robinson – in oberbayerischen Wäldern

Ebenfalls für Menschen, die ihre Umgebung ganz intensiv neu entdecken wollen, könnte das "Bushcraft"-Angebot von Sepp Fischer aus Oberbayern gut geeignet sein. Er versteht sich als "Waldhandwerker". In seinem Camp lernen Interessierte, wie man in freier Natur ohne moderne Hilfsmittel zurechtkommt – etwa beim Aufbereiten von Wasser, beim Bauen eines Unterstands oder beim Finden von essbaren Pflanzen.

Sie sechsköpfige Familie Scharf-Gessel hat sich auf das Abenteuer eingelassen und war begeistert. "Man nimmt viel mehr mit aus so einem Urlaub. Und es ist deutlich günstiger, als wenn ich mit dem Flugzeug irgendwohin fliege", berichtet die Mutter Chantal in der Doku.

plan b: Bewusst unterwegs – Sa. 26.07. – ZDF: 17.35 Uhr


Quelle: teleschau – der mediendienst GmbH

Das beste aus dem magazin

Thomas Preis, Präsident der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) lacht.
Gesundheit

Apotheken sollen in Zukunft eine wichtigere Rolle spielen

Apotheken in Deutschland sollen künftig mehr Aufgaben übernehmen und so das Gesundheitssystem entlasten. Das neue Apothekenreformgesetz ermöglicht zahlreiche pharmazeutische Dienstleistungen, die Ärzte entlasten und Patienten schneller versorgen können.
Dr. med. Annie Mathew lacht.
Gesundheit

Männer-Osteoporose wird oft spät erkannt

Ein 55-jähriger Patient erfährt überraschend von seiner Osteoporose-Diagnose, nachdem er wegen erhöhter Blutzuckerwerte einen Arzt aufsuchte. Rückenschmerzen und eine Cortisontherapie führten zur Entdeckung. Frühzeitige Diagnose von Rückenschmerzen bei Risikofaktoren kann entscheidend sein.
Das Buch "1-Minuten-Strategie Erschöpfung" von Julia Wohlfarth
Gesundheit

Für Sie gelesen: "1-Minuten-Strategie Erschöpfung" von Julia Wohlfarth

Mehr als die Hälfte der Deutschen ist dauerhaft erschöpft. Julia Wohlfarth präsentiert in ihrem neuen Buch über 50 Strategien, um das Nervensystem schnell zu regulieren.
DArtagnan rund um Ben Metzner (Mitte).
HALLO!

Ben Metzner von "D'Artagnan über das neue Coveralbum: "Wir reiten auf der Kante"

Zum zehnjährigen Bestehen bringen dArtagnan kein gewöhnliches Album heraus: Die Mittelalterrock-Band um Sänger Ben Metzner hat sich an Coverversionen bekannter Songs gewagt - von Ozzy Osbournes "Crazy Train" bis zu Avicii. Ein Gespräch über die Kunst des Coverns, die Kraft der Musik als gesellschaftliches Bindemittel und die Pläne für die Jubiläumstour.
Ein Mann fährt mit einem Fahrrad an E-Bikes vorbei.
Gesundheit

Fahrrad oder E-Bike? Ein Arzt gibt klare Tipps für die Gelenke

Wer Schmerzen im Knie hat, sollte beim Radeln besonders vorsichtig sein. Ein Mediziner erklärt, wann Bewegung hilft und wann sie schadet.
Dr. Martin Rinio ist Ärztlicher Direktor der Gelenk-Klinik Gundelfingen. Ein Behandlungsschwerpunkt des Facharztes für Orthopädie, Chirurgie und Unfallchirurgie sind Hüftgelenk und Endoprothesen.
Gesundheit

Hüftschmerzen: Nicht warten, bis der Schaden irreparabel ist

Hüftarthrose entwickelt sich oft schleichend. Erste Anzeichen wie morgendliche Schmerzen sollten ernst genommen werden, um eine spätere OP zu vermeiden. Moderne Behandlungsmethoden und eine gesunde Lebensweise können helfen, die Gelenkgesundheit zu erhalten.