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DAS BESTE AUS DEM MAGAZIN

Das Buch "Stress verstehen. Wenn Körper und Psyche Alarm schlagen"
Lesetipps

Für Sie gelesen: "Stress verstehen. Wenn Körper und Psyche Alarm schlagen"

Stress kann belastend sein, muss es aber nicht. Professorin Eva Peters erklärt in ihrem Buch "Stress verstehen" die Mechanismen hinter Stress und gibt wertvolle Tipps, wie man damit umgehen kann. Ein Muss für alle, die sich oft gestresst fühlen und ihre Gesundheit schützen wollen.
Dr. Julia Fischer moderiert mittwochs um 20.15 Uhr die SWR-Gesundheitssendung „Doc Fischer“, ist Buchautorin („Medizin der Gefühle“) und medizinische Expertin in Talkshows wie „hart aber fair“ (ARD). Als Host des „ARD Gesund“-YouTube-Kanals erklärt sie medizinische Themen.
Gesundheit

Wirbelgleiten - wenn der Rücken nicht mehr mitmacht

Die Geschichte einer 56-jährigen Frau, die trotz der Diagnose Wirbelgleiten ihren Alltag meistert. Mit Schmerztherapie, Bewegung und Willenskraft kämpft sie gegen die Einschränkungen an.
Jim Davis vor einer Garfield-Figur.
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Glückwunsch zum 80., Jim Davis!

Jim Davis, der kreative Kopf hinter Garfield, zelebriert seinen 80. Geburtstag. Zwei neue Bücher vom Egmont Ehapa Verlag, "Ein Buch voller Sonntage" und "Lesefutter", bieten sowohl für langjährige Fans als auch Neulinge spannende Einblicke in die Welt des kultigen Katers.
„75 Jahre Ozzy“ von Daniel Bukszpan
Lesetipps

Für Sie gelesen: "75 Jahre Ozzy" von Daniel Bukszpan

Der Bildband von Daniel Bukszpan zeigt das facettenreiche Leben von Ozzy Osbourne, von seiner Kindheit bis hin zu seinem letzten Album "Patient Number 9". Erfahren Sie mehr über den Prince of Darkness, seine Musik und seine Skandale.
„52: ein Jahrgang, zwei Leben“ von W. Bosbach & U. Potofski
Lesetipps

Für Sie gelesen: "52: ein Jahrgang, zwei Leben"

Ulli Potofski, der legendäre Sportjournalist, und Wolfgang Bosbach, CDU-Politiker, reflektieren in ihrem Buch "52: ein Jahrgang, zwei Leben" über ihre Erlebnisse und Sichtweisen zu bedeutenden historischen Ereignissen. Ein Muss für Fans von Sport- und Politikgeschichte.
Ein Mädchen auf dem Kopf mit herunterhängenden Haaren.
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Fannys Welt

Was heißt es, „unten“ zu sein? Das fragt die norwegisch-deutsche Dramedy-Serie „Below“ auf unkonventionelle, unterhaltsame und berührende Weise. Die sechs Folgen sind ab sofort in der ARD-Mediathek abrufbar

Horoskop

Löwe
23.07 - 23.08
Du bist hin- und hergerissen zwischen deinem Pflichtbewusstsein und dem, was du eigentlich möchtest. Versuch dich etwas zu entspannen.
Jungfrau
24.08 - 23.09
Wenn du in Herzensangelegenheiten nicht voll auf deine Kosten kommst, kann das nur daran liegen, dass du deine Gefühle zu stark zurückhältst.
Waage
24.09 - 23.10
Die Ereignisse können sich überschlagen. Zum Glück bist du ein sehr bodenständiger Gemütsmensch und nicht so leicht aus der Ruhe zu bringen.
Skorpion
24.10 - 22.11
Vergiss auf keinen Fall, dass es immer auf das Wie ankommt. Auch Kritik kann so verpackt werden, dass der andere sie gut annehmen kann.
Schütze
23.11 - 21.12
Arbeit und Privatleben laufen nun weitgehend nach deinen Vorstellungen. Schau also nur nach vorn und hake Vergangenes endgültig ab.
Steinbock
22.12 - 20.01
Chancen wollen nicht vertan, sondern ergriffen werden. Nutz die Gunst der Stunde und überlasse nichts dem Zufall. Sei mutig!
Wassermann
21.01 - 19.02
Neue Interessensgebiete tun sich auf. Dein Beruf oder ein schönes Hobby führt dich mit Menschen zusammen, die dir auf Anhieb sympathisch sind.
Fische
20.02 - 20.03
Man weiß, dass es dir mehr als schwerfällt, sich den Wünschen anderer unterzuordnen. Zurückhaltung scheint jedoch angezeigt.
Widder
21.03 - 20.04
Verlass dich einfach nur auf dein Gefühl. Du hast die Chance, endlich den Menschen zu treffen, auf den du schon immer gewartet hast.
Stier
21.04 - 20.05
Ran an ein neues Zeitmanagement! Wenn es immer die gleichen Umstände sind, die uns wertvolle Zeit rauben, ist es geboten, diese zu entlarven.
Zwillinge
21.05 - 21.06
Blockiere deine Gefühle nicht, sonst wird es in deiner Beziehung etwas frostig. Gegenseitiges Verständnis ist augenblicklich sehr wichtig.
Krebs
22.06 - 22.07
Wer es sich leisten kann, der sollte Rücklagen bilden, denn es fällt dir jetzt leichter als sonst, auf überflüssige Ausgaben zu verzichten.
Löwe
23.07 - 23.08
Du bist hin- und hergerissen zwischen deinem Pflichtbewusstsein und dem, was du eigentlich möchtest. Versuch dich etwas zu entspannen.
Jungfrau
24.08 - 23.09
Wenn du in Herzensangelegenheiten nicht voll auf deine Kosten kommst, kann das nur daran liegen, dass du deine Gefühle zu stark zurückhältst.
Waage
24.09 - 23.10
Die Ereignisse können sich überschlagen. Zum Glück bist du ein sehr bodenständiger Gemütsmensch und nicht so leicht aus der Ruhe zu bringen.
Skorpion
24.10 - 22.11
Vergiss auf keinen Fall, dass es immer auf das Wie ankommt. Auch Kritik kann so verpackt werden, dass der andere sie gut annehmen kann.
Schütze
23.11 - 21.12
Arbeit und Privatleben laufen nun weitgehend nach deinen Vorstellungen. Schau also nur nach vorn und hake Vergangenes endgültig ab.
Steinbock
22.12 - 20.01
Chancen wollen nicht vertan, sondern ergriffen werden. Nutz die Gunst der Stunde und überlasse nichts dem Zufall. Sei mutig!
Wassermann
21.01 - 19.02
Neue Interessensgebiete tun sich auf. Dein Beruf oder ein schönes Hobby führt dich mit Menschen zusammen, die dir auf Anhieb sympathisch sind.
Fische
20.02 - 20.03
Man weiß, dass es dir mehr als schwerfällt, sich den Wünschen anderer unterzuordnen. Zurückhaltung scheint jedoch angezeigt.
Widder
21.03 - 20.04
Verlass dich einfach nur auf dein Gefühl. Du hast die Chance, endlich den Menschen zu treffen, auf den du schon immer gewartet hast.
Stier
21.04 - 20.05
Ran an ein neues Zeitmanagement! Wenn es immer die gleichen Umstände sind, die uns wertvolle Zeit rauben, ist es geboten, diese zu entlarven.
Zwillinge
21.05 - 21.06
Blockiere deine Gefühle nicht, sonst wird es in deiner Beziehung etwas frostig. Gegenseitiges Verständnis ist augenblicklich sehr wichtig.
Krebs
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Wer es sich leisten kann, der sollte Rücklagen bilden, denn es fällt dir jetzt leichter als sonst, auf überflüssige Ausgaben zu verzichten.