Suriname - ein Land, das kaum jemand kennt und das doch voller Wunder steckt. Die ehemalige niederländische Kolonie zwischen Guyana und Französisch-Guayana ist der kleinste unabhängige Staat Südamerikas. Ein Ort, an dem sich Natur noch in ihrer ursprünglichsten Form zeigt: 93 Prozent dichter Regenwald, durchzogen von mächtigen Flüssen - und eine Küste, die sich ständig neu erfindet. Am Atlantik entsteht aus den Sedimenten des Amazonas eine knapp 400 Kilometer lange, wandelbare Küstenlandschaft - ein einzigartiges Zusammenspiel von Land und Wasser. Hier leben Tiere, die man so kaum erwartet: Faultiere, die lautlos durch das Blätterdach gleiten; seltene Guyana-Delfine mit schimmernd rosafarbenen Bäuchen, die sich in den Mischgewässern aus Süß- und Salzwasser tummeln; und Riesenotter, elegante Jäger und Schlüsselarten eines empfindlichen Ökosystems. Doch dieses Paradies ist bedroht. Illegale Tierhaltung und Umweltveränderungen setzen der Artenvielfalt zu. Biologen und Naturschützer kämpfen darum, das Bewusstsein für diesen verborgenen Reichtum zu schärfen. Suriname besitzt sogar zwei Küsten: eine uralte, heute als Savannengürtel sichtbar - und eine junge, dynamische am Atlantik. Während im Osten neues Land entsteht, verteidigen Mangroven im Westen ihre Existenz gegen die Kraft des Meeres. Dazwischen formt sich eine faszinierende Wasserwelt aus Lagunen, Seen und Sümpfen. Eine bildgewaltige Entdeckung eines Landes im Wandel - voller Geheimnisse, die darauf warten, entdeckt zu werden.
Rheuma bringt schmerzende Gelenke mit sich. Doch welche Heilpflanzen helfen wirklich? Von Teufelskralle bis Rosmarin: Eine Apothekerin klärt auf und gibt Tipps.
Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Selbstmanagement-Kurse an, um Betroffenen den Alltag mit Rheuma zu erleichtern. Teilnehmer lernen, mit Schmerzen umzugehen und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Ernährungstipps und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.
DJ Ötzi im Interview: "DJ Ötzi ist extrovertiert, Gerry dagegen sehr introvertiert"
Gerry Friedle alias DJ Ötzi spricht über die anstehende Mountain Mania in Köln, seine Heimatverbundenheit und den Unterschied zwischen seiner Person und seinem Bühnenalter Ego.
Der Herbst bringt oft Erkältungen mit sich. Doch mit einfachen Maßnahmen wie guter Handhygiene, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann man Infektionen vorbeugen. Impfungen und Entspannung helfen zusätzlich, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Luftnot bei Frauen: oft verkannt und falsch eingeschätzt
Eine 54-jährige Patientin litt unter Luftnot und erhielt nach gründlicher Untersuchung die Diagnose Asthma bronchiale. Ein kortisonhaltiges Spray soll nun Linderung verschaffen.
Martin Reinl: „Die Sesamstraße ist für jede Generation etwas anderes“
Martin Reinl, bekannt als Stimme von Elmo und Grobi, gibt Einblicke in seine Arbeit als Puppenspieler und sein neues Buch über die Geschichte der Sesamstraße. Zusammen mit Julian Schlichting beleuchtet er die facettenreiche Welt der Puppen und die Herausforderungen der Produktion.