Gast DAS! Rote Sofa: Prof. Volker Busch, Psychiater und Neurologe Prof. Volker Busch ist im deutschsprachigen Raum einer der bekanntesten Experten für mentale Gesundheit. Als Leiter einer neurowissenschaftlichen Arbeitsgruppe an der Universität Regensburg erforscht er seit vielen Jahren die Zusammenhänge von Stress, Schmerz und Emotionen. Seine Erkenntnisse über den Erhalt von Lebensfreude in einer immer hektischer werdenden Welt teilt er bei Vorträgen auch mit Nichtfachleuten, seine Bücher sind praxisnah und humorvoll geschrieben. Aufs Rote Sofa kommt der Bestsellerautor Busch mit seinem aktuellen Werk "Gute Nacht, Gehirn", das sich mit der Frage auseinandersetzt, wie man zu erholsamem Schlaf gelangen kann, denn dieser ist eine zentrale Voraussetzung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und emotionales Wohlbefinden.
Der Trend zu kühleren Reisezielen wächst: Cornwall lockt mit grünen Hügeln, Küstenwanderwegen und malerischen Dörfern. Entdecke das Urlaubsparadies der "Rosamunde Pilcher"-Filme!
Unser Gehirn verarbeitet ständig Signale aus dem Körperinneren. Die Fähigkeit, diese zu deuten, nennt sich Interozeption. Sie hilft, Beschwerden richtig einzuordnen.
Frangiskos Kakoulakis über seine Rolle als Charlie in "Das gewisse Etwas"
Frangiskos Kakoulakis spricht über seine Rolle als Charlie in "Das gewisse Etwas", einem Film, der die Herausforderungen und die Schönheit der Freundschaft unterstreicht.
Apotheken sollen in Zukunft eine wichtigere Rolle spielen
Apotheken in Deutschland sollen künftig mehr Aufgaben übernehmen und so das Gesundheitssystem entlasten. Das neue Apothekenreformgesetz ermöglicht zahlreiche pharmazeutische Dienstleistungen, die Ärzte entlasten und Patienten schneller versorgen können.
Ein 55-jähriger Patient erfährt überraschend von seiner Osteoporose-Diagnose, nachdem er wegen erhöhter Blutzuckerwerte einen Arzt aufsuchte. Rückenschmerzen und eine Cortisontherapie führten zur Entdeckung. Frühzeitige Diagnose von Rückenschmerzen bei Risikofaktoren kann entscheidend sein.
Für Sie gelesen: "1-Minuten-Strategie Erschöpfung" von Julia Wohlfarth
Mehr als die Hälfte der Deutschen ist dauerhaft erschöpft. Julia Wohlfarth präsentiert in ihrem neuen Buch über 50 Strategien, um das Nervensystem schnell zu regulieren.