Der Gefallen: Irma bietet Floor fünf Euro für einen Gefallen an: sie soll den netten alten Herrn Hielema besuchen und ihm seine Einkäufe vorbeibringen; wo er doch auch so einen lieben kleinen Hund hat. Floor lässt sich überreden und muss sich mit Herrn Hielema alte Fotoalben ansehen mit lauter verstorbenen Menschen. Zum Glück muss der Hund ausgeführt werden, und Floor ergreift die Gelegenheit, das Haus zu verlassen - mitsamt Hundebeutel... Diät: Jan sieht im Fernsehen eine Sendung über die Gefahren von Zucker und beschließt, die Ernährung der ganzen Familie umzustellen. Alles, was Zucker enthält, wird weggeworfen und für viel Geld werden Biolebensmittel gekauft. Vor allem die Kinder sind nicht so begeistert. Also fährt Irma, während Jan joggen geht, mit den Kindern zur Imbissbude um dort Pommes zu holen, aber wer sitzt dort und wartet auf sein Essen? Das Männerding: Zwecks Male-Bonding-Erfahrung machen Jan und Kees sich fertig zum Karpfenfischen. Nur die Jungs, ohne Floor, denn Karpfenfischen ist ein Männerding. Das kann Floor natürlich nicht auf sich sitzen lassen und lernt erst mal alles über Karpfen. Irma findet schließlich auch, dass Floor auf jeden Fall mit soll zum Karpfenfischen. Natürlich macht Floor einen dicken Fang. Zeit für Jan und Kees, sich ein neues gemeinsames Hobby zu suchen.
Rheuma bringt schmerzende Gelenke mit sich. Doch welche Heilpflanzen helfen wirklich? Von Teufelskralle bis Rosmarin: Eine Apothekerin klärt auf und gibt Tipps.
Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Selbstmanagement-Kurse an, um Betroffenen den Alltag mit Rheuma zu erleichtern. Teilnehmer lernen, mit Schmerzen umzugehen und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Ernährungstipps und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.
DJ Ötzi im Interview: "DJ Ötzi ist extrovertiert, Gerry dagegen sehr introvertiert"
Gerry Friedle alias DJ Ötzi spricht über die anstehende Mountain Mania in Köln, seine Heimatverbundenheit und den Unterschied zwischen seiner Person und seinem Bühnenalter Ego.
Der Herbst bringt oft Erkältungen mit sich. Doch mit einfachen Maßnahmen wie guter Handhygiene, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann man Infektionen vorbeugen. Impfungen und Entspannung helfen zusätzlich, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Luftnot bei Frauen: oft verkannt und falsch eingeschätzt
Eine 54-jährige Patientin litt unter Luftnot und erhielt nach gründlicher Untersuchung die Diagnose Asthma bronchiale. Ein kortisonhaltiges Spray soll nun Linderung verschaffen.
Martin Reinl: „Die Sesamstraße ist für jede Generation etwas anderes“
Martin Reinl, bekannt als Stimme von Elmo und Grobi, gibt Einblicke in seine Arbeit als Puppenspieler und sein neues Buch über die Geschichte der Sesamstraße. Zusammen mit Julian Schlichting beleuchtet er die facettenreiche Welt der Puppen und die Herausforderungen der Produktion.