Mit dicken Backen Puste machen: Die Welt ist elefantastisch - Augen auf und mitgemacht! Der kleine blaue Elefant und seine Freunde präsentieren Geschichten zum Entdecken, Staunen und Mitlachen - extra für kleine Kinder. In den Lach- und Sachgeschichten geht es heute um Luftholen und Pusten. Tanja und André blasen ihre Backen auf. Kinder zeigen, dass sie das auch können - lustige Geräusche inklusive. Reinhard kann mit seiner Trompete nicht nur besonders gut spielen, er kann mit ihr sogar eine Kerze auspusten. Paul feiert seinen Geburtstag und versucht alle fünf Kerzen auszublasen. Das ist gar nicht so einfach. Anke Engelke bekommt ein geheimnisvolles Paket mit einer Überraschung. Was da drin ist, wird noch nicht verraten. Lola hat sich mit ihrer neuen Freundin Mimi verabredet, doch plötzlich bekommt sie auch noch eine Einladung für eine tolle Geburtstagsparty. Wie sie sich da wohl entscheidet? Linus, Maja und Mattea spielen Verstecken im Kinderzimmer. Wer von ihnen wird wohl als erster gefunden? Und zum Schluss sucht Tanja André, damit sie sich gemeinsam verabschieden können.
Rheuma bringt schmerzende Gelenke mit sich. Doch welche Heilpflanzen helfen wirklich? Von Teufelskralle bis Rosmarin: Eine Apothekerin klärt auf und gibt Tipps.
Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Selbstmanagement-Kurse an, um Betroffenen den Alltag mit Rheuma zu erleichtern. Teilnehmer lernen, mit Schmerzen umzugehen und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Ernährungstipps und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.
DJ Ötzi im Interview: "DJ Ötzi ist extrovertiert, Gerry dagegen sehr introvertiert"
Gerry Friedle alias DJ Ötzi spricht über die anstehende Mountain Mania in Köln, seine Heimatverbundenheit und den Unterschied zwischen seiner Person und seinem Bühnenalter Ego.
Der Herbst bringt oft Erkältungen mit sich. Doch mit einfachen Maßnahmen wie guter Handhygiene, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann man Infektionen vorbeugen. Impfungen und Entspannung helfen zusätzlich, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Martin Reinl: „Die Sesamstraße ist für jede Generation etwas anderes“
Martin Reinl, bekannt als Stimme von Elmo und Grobi, gibt Einblicke in seine Arbeit als Puppenspieler und sein neues Buch über die Geschichte der Sesamstraße. Zusammen mit Julian Schlichting beleuchtet er die facettenreiche Welt der Puppen und die Herausforderungen der Produktion.
Luftnot bei Frauen: oft verkannt und falsch eingeschätzt
Eine 54-jährige Patientin litt unter Luftnot und erhielt nach gründlicher Untersuchung die Diagnose Asthma bronchiale. Ein kortisonhaltiges Spray soll nun Linderung verschaffen.