Menschen, Geschichten und besondere Orte aus Berlin und Brandenburg stehen im Mittelpunkt des Magazins. Die Moderatorinnen und Moderatoren begegnen Persönlichkeiten aus der Region, erzählen von Traditionen, aktuellen Entwicklungen und außergewöhnlichen Lebenswegen. Darüber hinaus gibt die Sendung abwechslungsreiche Ausflugstipps und stellt lohnenswerte Ziele in Stadt und Land vor. Ob versteckte Sehenswürdigkeiten, kulturelle Entdeckungen oder regionale Besonderheiten – das Magazin lädt dazu ein, die Vielfalt der Hauptstadtregion immer wieder neu kennenzulernen und zu erleben.
Für Sie gelesen: "Gute Nacht, Gehirn" von Prof. Dr. Volker Busch
Volker Busch erklärt in seinem Buch, wie die abendliche Pflege des Gehirns für Klarheit und Zuversicht sorgt. Mit leicht verständlichen Anregungen zeigt er, wie sich kreisende Gedanken vermeiden lassen und man mit einem guten Gefühl in den nächsten Morgen startet.
Kirsten Nehberg schildert in ihrem neuen Buch die Abenteuer und Herausforderungen, die sie als Tochter des bekannten Survival-Experten Rüdiger Nehberg erlebte. Von ABBA-Besuchen bis hin zu monatelangen Reisen: Ein Leben am Rande der Norm.
Auch im Alter können Migränetherapien wie CGRP-Antikörper und Triptane wirksam eingesetzt werden. Entscheidend ist der individuelle Gesundheitszustand, nicht das Alter.
Leser verraten ihre bevorzugten Urlaubsziele. Von der zauberhaften Nordseeinsel Juist über den romantischen Strand von Warnemünde bis hin zur exotischen Schönheit Balis.
Leser berichten von ihren Lieblingsurlaubszielen: Von der idyllischen Insel Texel bis zum Dolce Vita am Gardasee, hier sind Reiseziele, die inspirieren und entspannen.