Martina bittet ihre Freundin Gudrun bei deren Besuch in Reutlitz um Hilfe bei der Versöhnung mit ihrem Mann Alexander. Doch statt zu helfen, versucht Gudrun vehement, Martina davon zu überzeugen, dass Alexander sie nicht mehr liebt und es keine andere Lösung als die Scheidung geben kann. Deshalb staunt Martina nicht schlecht, als Alexander wenig später als Monteur verkleidet im Gefängnis auftaucht und ihr anbietet, alles für die Flucht vorzubereiten. Im Ausland will er gemeinsam mit ihr einen Neuanfang wagen. Doch Martina zögert noch, denn sie weiß, dass bisher noch niemandem die Flucht aus Reutlitz gelungen ist. Unterdessen hat die Sekretärin Sibylle Mohr durch einen anonymen Anruf von den Fluchtplänen erfahren und Jutta davon unterrichtet...
Eisen ist essenziell für den Sauerstofftransport im Körper und unterstützt zahlreiche Funktionen wie den Energiestoffwechsel und das Immunsystem. Ein Mangel kann schwerwiegende Folgen haben.
Schlafapnoe: Unterschätzte Gefahr durch Atemaussetzer
Schlafapnoe ist ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko. Atempausen können zu Bluthochdruck, Herzinfarkten und Schlaganfällen führen. Moderne Therapieansätze bieten effektive Lösungen für Betroffene.
Madeline Juno veröffentlicht Ende Juli ihr neues Album "Anomalie Pt. 2". Die Sängerin spricht über ihre musikalische Arbeit, die Herausforderungen eines Doppelalbums und ihre bevorstehende Mutterschaft.
E-Bike oder Fahrrad: Was ist besser für Knie und Gelenke?
Motorhilfe oder Muskelkraft: Bei längeren Touren kann die Wahl des passenden Rads entscheidend sein. Ein Experte erklärt, worauf es bei Beschwerden und Belastung wirklich ankommt.
Am Welt-Hepatitis-Tag steht die Aufklärung über Hepatitis-Infektionen im Vordergrund. Die Deutsche Leberhilfe ruft dazu auf, Vorurteile abzubauen und über Risiken und Schutzmöglichkeiten zu informieren. Eine frühe Diagnose kann Leben retten.
Face Yoga ist eine natürliche Methode, um Falten zu reduzieren, die Durchblutung der Haut zu fördern und Spannungen zu lösen. prisma stellt zwei Bücher mit Praxistipps vor.