Die "Lokalzeit Köln" bringt die wichtigsten Nachrichten, Hintergründe und Geschichten aus Köln und der Region direkt ins Wohnzimmer. Mit aktuellen Berichten, spannenden Reportagen und informativen Beiträgen ist sie nah an den Menschen und ihren Themen. Ob Politik, Kultur, Gesellschaft oder Alltag – die Sendung informiert verlässlich über alles, was die Region bewegt. Die "Lokalzeit Köln" steht für regionale Kompetenz, Aktualität und einen direkten Blick auf das Leben vor Ort. Dabei kommen Menschen aus der Region selbst zu Wort und geben Einblicke in ihre Perspektiven und Erfahrungen. So entsteht ein vielseitiges Bild des Lebens in Köln und dem Umland.
Madeline Juno veröffentlicht Ende Juli ihr neues Album "Anomalie Pt. 2". Die Sängerin spricht über ihre musikalische Arbeit, die Herausforderungen eines Doppelalbums und ihre bevorstehende Mutterschaft.
Eisen ist essenziell für den Sauerstofftransport im Körper und unterstützt zahlreiche Funktionen wie den Energiestoffwechsel und das Immunsystem. Ein Mangel kann schwerwiegende Folgen haben.
Schlafapnoe: Unterschätzte Gefahr durch Atemaussetzer
Schlafapnoe ist ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko. Atempausen können zu Bluthochdruck, Herzinfarkten und Schlaganfällen führen. Moderne Therapieansätze bieten effektive Lösungen für Betroffene.
E-Bike oder Fahrrad: Was ist besser für Knie und Gelenke?
Motorhilfe oder Muskelkraft: Bei längeren Touren kann die Wahl des passenden Rads entscheidend sein. Ein Experte erklärt, worauf es bei Beschwerden und Belastung wirklich ankommt.
Face Yoga ist eine natürliche Methode, um Falten zu reduzieren, die Durchblutung der Haut zu fördern und Spannungen zu lösen. prisma stellt zwei Bücher mit Praxistipps vor.
Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh über ihre Parade "Rave the Planet": "Das war ein Kraftakt"
Zum fünften Mal startet "Rave the Planet" am 15. August. Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh berichten über die Herausforderungen und den ungebrochenen Spirit der Parade.