Schumann und Dennis unternehmen einen Spionagefeldzug durch den "Crown-Markt" und stellen entsetzt fest, dass einige der 'Trispa'-Kunden dort 'fremdgehen'. Rita macht sich keine Sorgen und proklamiert heiter, man müsse gelassen zum Gegenschlag gegen die Konkurrenz ausholen, zum Beispiel mit einer Verkaufsaktion von Bernies hausgemachten Frikadellen. Horst ist alles andere als begeistert, als die heimische Küche in eine Frikadellenbratstube umfunktioniert wird. Der Zufall will es, dass Schumann statt der eigenen Bulletten ausgerechnet eine - von Dennis gekaufte - 'Crown'-Frikadelle kostet und hochbegeistert ist. Genau nach diesem Rezept soll eine große Aktionswoche in allen 'Trispa'-Märkten stattfinden. Doch woher das Rezept nehmen? Alle Versuche, die leckere 'Crown'-Frikadelle nachzuahmen, scheitern. Da bleibt nur noch eins: Bernie lässt sich nächtens im Konkurrenzmarkt einschließen. Beim Versuch, ihn zu befreien, klettert Rita in einen Lüftungsschacht - und bleibt stecken. Ausgerechnet an diesem Abend hat Horst als besondere Überraschung für Rita einen ungarischen Stehgeiger engagiert...
Eisen ist essenziell für den Sauerstofftransport im Körper und unterstützt zahlreiche Funktionen wie den Energiestoffwechsel und das Immunsystem. Ein Mangel kann schwerwiegende Folgen haben.
Schlafapnoe: Unterschätzte Gefahr durch Atemaussetzer
Schlafapnoe ist ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko. Atempausen können zu Bluthochdruck, Herzinfarkten und Schlaganfällen führen. Moderne Therapieansätze bieten effektive Lösungen für Betroffene.
Madeline Juno veröffentlicht Ende Juli ihr neues Album "Anomalie Pt. 2". Die Sängerin spricht über ihre musikalische Arbeit, die Herausforderungen eines Doppelalbums und ihre bevorstehende Mutterschaft.
E-Bike oder Fahrrad: Was ist besser für Knie und Gelenke?
Motorhilfe oder Muskelkraft: Bei längeren Touren kann die Wahl des passenden Rads entscheidend sein. Ein Experte erklärt, worauf es bei Beschwerden und Belastung wirklich ankommt.
Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh über ihre Parade "Rave the Planet": "Das war ein Kraftakt"
Zum fünften Mal startet "Rave the Planet" am 15. August. Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh berichten über die Herausforderungen und den ungebrochenen Spirit der Parade.
Face Yoga ist eine natürliche Methode, um Falten zu reduzieren, die Durchblutung der Haut zu fördern und Spannungen zu lösen. prisma stellt zwei Bücher mit Praxistipps vor.