Nachtschicht: Das Projekt von Io, Leon und Joyce steckt in einer Sackgasse und während Joyce Frau Schiller ablenkt, legen Io und Leon im Internat eine Nachtschicht ein. Fabienne weigert sich ihren Prank an Massuda zuzugeben, woraufhin die zum Gegenangriff ausholt. Auch Marlon sieht mal wieder eine Nachtschicht auf sich zukommen. Bis Joel ihn auf die Idee bringt, aus seinem Fehler eine Tugend zu machen. Ob Sirius und Chiara Marlons doppeltes Spiel bemerken? Prank-Regel 23: Nesrin und Annika genießen "erprankte" Ferien, bis Joel ihnen Regel 23 aus der Regula zeigt: Es gibt keine Prank-freie Zeit. Nesrin beginnt Verdacht zu schöpfen. Casper ist eifersüchtig, dass Mikka und Reena sich so gut verstehen und grätscht dazwischen. Julia ist verzweifelt: Aus Mangel an Alternativen spielt Noah die Hauptrolle in seinem Film selbst und das funktioniert so überhaupt nicht. Müssen sie den Film abschreiben, bevor er gedreht ist?
Madeline Juno veröffentlicht Ende Juli ihr neues Album "Anomalie Pt. 2". Die Sängerin spricht über ihre musikalische Arbeit, die Herausforderungen eines Doppelalbums und ihre bevorstehende Mutterschaft.
Eisen ist essenziell für den Sauerstofftransport im Körper und unterstützt zahlreiche Funktionen wie den Energiestoffwechsel und das Immunsystem. Ein Mangel kann schwerwiegende Folgen haben.
Schlafapnoe: Unterschätzte Gefahr durch Atemaussetzer
Schlafapnoe ist ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko. Atempausen können zu Bluthochdruck, Herzinfarkten und Schlaganfällen führen. Moderne Therapieansätze bieten effektive Lösungen für Betroffene.
E-Bike oder Fahrrad: Was ist besser für Knie und Gelenke?
Motorhilfe oder Muskelkraft: Bei längeren Touren kann die Wahl des passenden Rads entscheidend sein. Ein Experte erklärt, worauf es bei Beschwerden und Belastung wirklich ankommt.
Face Yoga ist eine natürliche Methode, um Falten zu reduzieren, die Durchblutung der Haut zu fördern und Spannungen zu lösen. prisma stellt zwei Bücher mit Praxistipps vor.
Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh über ihre Parade "Rave the Planet": "Das war ein Kraftakt"
Zum fünften Mal startet "Rave the Planet" am 15. August. Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh berichten über die Herausforderungen und den ungebrochenen Spirit der Parade.