(1): Scholastique Mukasongas Hügel Ruandas Im Osten des afrikanischen Kontinents erstrecken sich zwischen heiligen Flüssen und Seen die weiten Hügellandschaften Ruandas. Hier wuchs die Schriftstellerin Scholastique Mukasonga auf, bevor die ersten ethnischen Konflikte sie zur Flucht trieben. In ihren Texten geht sie der Kultur ihrer Ahnen auf den Grund, ihren Liedern, Märchen und Legenden und rekonstruiert dabei die verlorene Erinnerung eines vom Völkermord gezeichneten Landes. (2): Ruanda: Tanzen wie die Ahnen Ob in der ehemaligen Königsstadt Nyanza, in der Hauptstadt Kigali oder in der Provinz Ruandas: Der traditionelle Tanz spielt in dem zentralafrikanischen Land eine wichtige Rolle. Seit vielen Generationen halten die Tänzer diese besondere künstlerische Ausdrucksform am Leben. Auf diese Weise fungieren die Tänzer auch als Botschafter einer ruandischen Kultur, die nicht nur von den Ahnen überliefert wurde, sondern bis heute fester Bestandteil der kollektiven Identität ist. (3): Ruanda: Zeichne mir eine Hauptstadt Ein lebhaftes Geschäftsviertel, Luxushotels und Cafés: Kigali ist eine der modernsten und weltoffensten Städte des afrikanischen Kontinents. Ein Ausnahmefall, der auf einen deutschen Forscher Anfang des 20. Jahrhunderts zurückzuführen ist …
Der Lebenserwartungsrechner des Deutschen Instituts für Altersvorsorge ermittelt anhand persönlicher Angaben, wie sich die eigene Lebenserwartung statistisch entwickelt. Faktoren wie Sport, Alkohol- und Tabakkonsum sowie Schlaf beeinflussen das Ergebnis.
Gegen schädliche Bakterien: Zahnseide richtig nutzen
Zahnseide ist ein unverzichtbares Werkzeug in der Mundhygiene. Doch viele machen beim Flossing einen entscheidenden Fehler: Das kreuz und quer Anwenden. Warum das schädlich ist und wie es richtig geht, erfahren Sie hier.
Nächtlicher Harndrang quält viele Männer ab 50. Eine vergrößerte Prostata kann die Ursache sein. Pflanzliche Arzneimittel versprechen Hilfe, ohne tagsüber müde zu machen. Was es zu beachten gibt und wie Sie die passende Behandlung finden, erfahren Sie hier.
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Gesundheit ist mehr als nur das Gewicht auf der Waage. Warum Menschen mit normalem BMI und Bauchfett ein höheres Risiko für Krankheiten haben können als leicht Übergewichtige mit aktiver Lebensweise.