Der Markt für spirituelle Angebote boomt. Psychedelika, Tantra, Schamanismus. Heute machen sich Menschen auf ganz unterschiedliche Weise auf die Suche nach Sinn. Finden sie in der neuen Spiritualität Antworten? Paartherapeutin Anja und Kommunikationsdesigner Peter sind 60 Jahre alt und seit vielen Jahren ein Paar. Sie haben gemeinsam eine Familie gegründet, ihre Kinder großgezogen, Krisen durchgestanden und über viele Jahre intensiv an ihrer Beziehung gearbeitet. Irgendwann kam für Anja die Frage auf, wie es für sie persönlich und als Paar weitergehen kann. "Es gab eine Phase, wo ich dachte, ich muss ausbrechen. Vielleicht so die typische Frage: War das jetzt alles?", erzählt sie. In dieser Zeit entdeckt Anja Tantra. Sie sucht darin einen neuen Zugang zu Körperlichkeit, Intimität und persönlicher Entwicklung. Peter begegnet der Idee neugierig, aber auch mit Skepsis. Schließlich entscheiden sich beide, gemeinsam ein Tantra-Seminar zu besuchen. Was als gemeinsames Abenteuer beginnt, führt sie auch zu einer unbequemen Frage: Kann persönliche Entwicklung gelingen, ohne dass sich das Paar voneinander entfernt? Oder muss sich jeder erst selbst finden, damit Gemeinsamkeit neu gelebt werden kann? Filmemacherin Joanna Michna begleitet Anja und Peter auf ihrem Weg zwischen langjähriger Partnerschaft, Sinnsuche und tantrischer Selbsterfahrung.
Rheuma bringt schmerzende Gelenke mit sich. Doch welche Heilpflanzen helfen wirklich? Von Teufelskralle bis Rosmarin: Eine Apothekerin klärt auf und gibt Tipps.
Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Selbstmanagement-Kurse an, um Betroffenen den Alltag mit Rheuma zu erleichtern. Teilnehmer lernen, mit Schmerzen umzugehen und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Ernährungstipps und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.
DJ Ötzi im Interview: "DJ Ötzi ist extrovertiert, Gerry dagegen sehr introvertiert"
Gerry Friedle alias DJ Ötzi spricht über die anstehende Mountain Mania in Köln, seine Heimatverbundenheit und den Unterschied zwischen seiner Person und seinem Bühnenalter Ego.
Der Herbst bringt oft Erkältungen mit sich. Doch mit einfachen Maßnahmen wie guter Handhygiene, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann man Infektionen vorbeugen. Impfungen und Entspannung helfen zusätzlich, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Luftnot bei Frauen: oft verkannt und falsch eingeschätzt
Eine 54-jährige Patientin litt unter Luftnot und erhielt nach gründlicher Untersuchung die Diagnose Asthma bronchiale. Ein kortisonhaltiges Spray soll nun Linderung verschaffen.
Martin Reinl: „Die Sesamstraße ist für jede Generation etwas anderes“
Martin Reinl, bekannt als Stimme von Elmo und Grobi, gibt Einblicke in seine Arbeit als Puppenspieler und sein neues Buch über die Geschichte der Sesamstraße. Zusammen mit Julian Schlichting beleuchtet er die facettenreiche Welt der Puppen und die Herausforderungen der Produktion.