Der letzte Tag bricht an und der Campingtrip nähert sich seinem Ende. Doch bevor Bettina Tietjen und ihre Promi-Reisegruppe die Heimreise antreten, wird die Ostseeinsel Rügen in all ihren Facetten noch einmal vollständig ausgekostet. Am Morgen sorgen Bettina und Ariana Baborie für Verpflegung, während Pascal Hens, Isabel Varell und Leo Reisinger das Chaos des Vortages beseitigen: schmutziges Geschirr im Überfluss. Dank Teamwork und Humor ist auch das schnell erledigt. Das große Finale des Roadtrips kann beginnen! Erstes Ziel: der Strand. Die Sonne lacht, das Meer glitzert - ideale Bedingungen für einen letzten Badetag. Einige genießen entspannt die Sonne, während andere sportlich aktiv werden: Spikeball am Strand sorgt für viel Bewegung und beste Laune. Leo holt sich danach eine volle Ladung Ostsee-Erfrischung und stürzt sich in die Fluten. Frisch geduscht und wieder unterwegs im Camper erreicht die Gruppe das malerische Fischerdörfchen Vitt, wo es nochmal richtig lecker wird: frisch geräucherter Fisch im Brötchen direkt am Meer. Bettina wäre nicht Bettina, wenn sie nicht noch einen besonderen Programmpunkt im Gepäck hätte: Es geht in den Nationalpark Jasmund zum Königsstuhl. Zwischen uralten Buchen und den imposanten Kreidefelsen bestaunen die Camper die Naturgewalt Rügens, ein beeindruckender und stiller Moment zum Atem holen und Innehalten. Doch das Beste kommt zum Schluss: der Sundowner auf der Selliner Seebrücke. Sonnenuntergang und ein letzter gemeinsamer Blick aufs Meer, schöner geht es kaum. Hier blickt jeder zurück auf seine persönlichen Highlights - auf lustige Pannen, neue Freundschaften und viele unvergessliche Augenblicke. Was für eine Woche! Was für eine Gruppe! Was für ein Roadtrip!
Schlafwandeln ist bei Kindern keine Seltenheit. Zwischen 15 und 30 Prozent der Kinder schlafwandeln mindestens einmal. Ein sicherer Schlafplatz und ein fester Schlafrhythmus können helfen, das Risiko zu reduzieren.
Die HPV-Impfung wird für Kinder ab neun Jahren empfohlen, um sie frühzeitig gegen Humane Papillomviren und deren Folgen zu schützen. Die Ständige Impfkommission (STIKO) rät zu einer Impfung zwischen neun und 14 Jahren, um das Risiko von Krebs und Warzen zu minimieren.
Wirbelgleiten - wenn der Rücken nicht mehr mitmacht
Die Geschichte einer 56-jährigen Frau, die trotz der Diagnose Wirbelgleiten ihren Alltag meistert. Mit Schmerztherapie, Bewegung und Willenskraft kämpft sie gegen die Einschränkungen an.
Natalia Wörner: "Die Welt braucht Frauen in Führungspositionen"
Die neueste Folge von "Die Diplomatin" mit Natalia Wörner als Karla Lorenz in Rom behandelt den mysteriösen Tod einer Nonne und die Aufdeckung eines Missbrauchsskandals.
Gebärmutterhalskrebs wird oft spät erkannt, ist aber durch Früherkennung und Impfung leicht vermeidbar. HPV ist der Hauptauslöser. Frauen und Männer sollten die Empfehlungen der STIKO beachten.