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29.10.2026 • 11:50 - 12:20 Uhr
Gesundheit + Medizin, Fitness
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Info BESCHREIBUNG
Originaltitel
Aktiv und gesund
Produktionsland
D
Produktionsdatum
2023
Gesundheit + Medizin, Fitness

aktiv und gesund

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Blutdruck selbst senken Bei hohem Blutdruck drohen langfristig Herzschwäche, Schlaganfall, Nierenversagen. Dagegen sollte möglichst früh gegengesteuert werden, und das nicht nur mit Medikamenten. Entscheidend ist ein gesunder Lebensstil. Blasenschwäche Wenn Frauen den Urin nicht halten können, hilft oft schon Beckenbodentraining. Doch mitunter sind bei Inkontinenz Medikamente oder auch eine OP notwendig. Vegane Bowl Das Besondere an dieser Bowl: Ananas Wanderstöcke Worauf kommt es beim Kauf und bei der Nutzung eigentlich an? Wand-Pilates

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